Wydział Nauki o Zdrowiu Warszawski Uniwersytet Medyczny

Typ Tytuł Opis Dziedzinasortuj malejąco Termin
Lekcja festiwalowa Jedz warzywa i owoce - one mają super moce!

Kreowanie właściwych postaw, wzorców żywieniowych, aktywności fizycznej oraz profilaktyki występowania nadwagi i otyłości wśród uczniów szkoły podstawowej.

Plan zajęć:

  1. Definiowanie pożywienia, prawidłowego żywienia
  2. Planowanie posiłków w ciągu dnia
  3. Piramida żywienia

 

  • czw., 2018-09-27 10:00
Lekcja festiwalowa Jak poprawić sprawność układu oddechowego

To, jakim powietrzem oddychamy wpływa bezpośrednio na układ oddechowy i może powodować problemy zdrowotne. Szacuje się, że zanieczyszczone powietrze jest w Polsce przyczyną 45 tysięcy przedwczesnych zgonów rocznie. Podczas lekcji omówimy, co jest potrzebne do prawidłowego działania naszego układu oddechowego, a co mu przeszkadza. Wyjaśnimy, co to jest astma, jak przebiega oraz jakie są jej objawy. Po krótkiej prelekcji wykonamy ćwiczenia praktyczne – uczniowie będą mogli ocenić swoją sprawność wentylacyjną płuc za pomocą spirometrii oraz przepływ powietrza w drogach oddechowych za pomocą pikflometru. Wyniki badań ochotników zostaną następnie wspólnie omówione, a na koniec zajęć zrobimy krzyżówkę podsumowującą zdobytą przez uczniów wiedzę.

  • czw., 2018-09-27 13:00
Lekcja festiwalowa Zdrowe, białe ząbki mamy, bo dobrze o nie dbamy

Przygotowanie dzieci w wieku wczesnoszkolnym do zapobiegania powikłaniom wynikającym z nieprawidłowej higieny jamy ustnej. Zostaną poruszone następujące zagadnienia:

  • Porównanie uzębienia mlecznego i stałego oraz objaśnienie funkcji zębów.
  • Omawienie zasad higieny jamy ustnej.
  • Następstwa chorób zębów.
  • Preparaty służące do higieny jamy ustnej.
  • Definicja próchnicy.
  • Znaczenie regularnego spożywania  posiłków.
  • Wskazanie konieczności zamiany słodyczy na zdrowe przekąski zawierające naturalne cukry.
  • Przedstawienie schematu i nauka prawidłowego mycia zębów.
  • czw., 2018-09-27 10:00
Lekcja festiwalowa Czyje zdrowie jest publiczne?

Tematem zajęć będzie przedstawienie miejsca i roli zdrowia publicznego w systemie ochrony zdrowia w Polsce: definicja zdrowia publicznego, współczesne wyzwania zdrowia publicznego, miejsca zdrowia publicznego w polityce europejskiej i światowej oraz różnice pomiędzy medycyną a zdrowiem publicznym.

  • śr., 2018-09-26 13:00
Lekcja festiwalowa Dieta geniusza, czyli jak omega 3 poprawiają pamięć i koncentrację

Na zajęciach zostaną poruszone zagadnienia związane z żywieniem oraz jego oddziaływaniem na zdrowie. Kluczowym tematem będzie wpływ kwasów tłuszczowych omega-3 na organizm, pamięć i koncentrację oraz podkreślenie ich roli w poprawie efektywności uczenia się. Uczestnicy poznają korzystne funkcje oraz najbogatsze źródła, a także zaskakujące fakty i mity.

  • pon., 2018-09-24 13:00
Lekcja festiwalowa Dieta – moda czy konieczność?

Przedmiotem zajęć będzie omówienie najpopularniejszych diet szeroko dostępnych w internecie oraz często stosowanych przez młodzież szkolną. Celem wykładu będzie wskazanie plusów oraz minusów danego sposobu żywienia oraz wskazanie, które z nich są korzystne dla naszego zdrowia, a które stanowią jedynie modę

Krótki plan zajęć:

1. Przedstawienie się oraz krótka wzmianka o kole.

2. Wprowadzenie do tematu - przedstawienie najpopularniejszych diet.

3. Omówienie wad i zalet wybranych diet (m. in. dieta Dukana, diety eliminacyjne, dieta dr Dąbrowskiej...). Krótka ocena każdej z nich.

  • czw., 2018-09-27 13:00
Lekcja festiwalowa Dlaczego bije nasze serce?

Jak pracuje serce, co wpływa na jego pracę? Jak można to ocenić i jak dbać, aby długo nam służyło.

  • wt., 2018-09-25 09:30
Lekcja festiwalowa Trzynaście powodów. Nic nie dzieje się bez przyczyny

Uświadomienie istnienia problemu przemocy psychicznej. Problemy młodzieży w kontaktach z rówieśnikami, metody radzenia sobie z negatywnymi emocjami.

Plan zajęć:

  1. Formy przemocy - ogólna charakterystyka.
  2. Przykłady zachowań osób doświadczających przemocy.
  3. Konsekwencje karne dla sprawców przemocy.
  4. Sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami.
  • czw., 2018-09-27 13:00
Spotkanie festiwalowe Żywienie emocjonalne, czyli jak emocje kierują zachowaniami żywieniowymi człowieka

Żywienie emocjonalne stanowi jedno z poważnych wyzwań nie tylko współczesnej dietetyki czy psychologii, ale także zdrowia publicznego. Przyczynia się ono do zwiększonej ilości konsumowanej żywności, a tym samym rozwoju otyłości. Celem wykładu będzie zapoznanie uczestników z najczęstszymi powodami podejmowania żywienia emocjonalnego oraz z rozpoznawaniem tych mechanizmów psychologicznych u siebie samego.

Nauki medyczne
  • pon., 2018-09-24 15:00
Spotkanie festiwalowe Powiedz „NIE” odleżynom

Postaramy się odpowiedzieć na wszystkie pytania dotyczące profilaktyki, powstawania oraz zabezpieczania i pielęgnacji odleżyn w warunkach domowych u pacjentów unieruchomiomych.

Nauki medyczne
  • czw., 2018-09-27 16:00
Spotkanie festiwalowe Nieuczciwe i nieetyczne praktyki publikacyjne naukowców

Jakie znaczenie ma utrzymanie wysokich standardów etycznych dla procesu badawczego i dlaczego współczesna nauka ma coraz większe problemy z nieuczciwymi i nieetycznymi zachowaniami naukowców.

Nauki medyczne
  • czw., 2018-09-27 15:00
Spotkanie festiwalowe Od poczęcia do narodzin – pomoc człowiekowi w przyjściu na świat

Zdrowie prokreacyjne, rozwój wewnątrzmaciczny człowieka, przygotowanie do porodu, przebieg porodu, opieka nad noworodkiem, karmienie piersią, początki rodzicielstwa.

Nauki medyczne
  • wt., 2018-09-25 16:00
Spotkanie festiwalowe Rak piersi i szyjki macicy - czy to tylko sprawy kobiece?

Zajęcia poświęcone będą jednym z najczęstszych nowotworów wykrywanych wśród kobiet – rakowi piersi i szyjki macicy. Podczas zajęć zostanie omówiona ich epidemiologia, etiologia,  profilaktyka.

Nauki medyczne
  • pt., 2018-09-28 16:00