Wydział Psychologii UW

Typ Tytułsortuj malejąco Opis Dziedzina Termin
Spotkanie festiwalowe Dlaczego warto medytować?

Medytacja, w kulturze zachodniej określana często jako uważność (mindfulness), jest zbiorowym 2500 letnim dziedzictwem ludzkości, najpełniej wyrażonym w tradycjach kontemplatywnych dalekiego wschodu. Uważność opisywana jest jako „szczególny rodzaj uwagi: świadomej, skierowanej na obecną chwilę i nieosądzającej” (Kabat-Zinn, 1994). Od około 3 dekad uważność robi karierę w świecie zachodnim, w dużej mierze ze względu na różne pozytywne efekty jej praktykowania. Medytowanie bowiem pomaga m in. przyjrzeć się temu jak nasz umysł konstruuje rzeczywistość, pomaga zmienić relację z własnymi przeżyciami powodującymi cierpienie, a także rozwinąć oparte na akceptacji i współczuciu podejście do siebie i innych ludzi.

psychologia
  • ndz., 2015-09-27 16:00
Spotkanie festiwalowe Fizjologia w psychologii

Z doświadczenia życiowego wiemy, że w sytuacjach wywołujących lęk nasze serce wyraźnie przyspiesza, dłonie się pocą, a twarz robi się blada. Są to przejawy specyficznego sprzężenia pomiędzy odczuciami psychicznymi człowieka a jego reakcjami fizjologicznymi. Często mają one określoną funkcję – np. szybsze bicie serca sprawia, że mięśnie otrzymują więcej tlenu i organizm jest gotowy do podjęcia wysiłku, a większa potliwość działa jak klimatyzacja – schładza skórę i tkanki przegrzewające się w czasie pracy. Najciekawsze jest jednak to, że reakcje te pojawiają się również wtedy, gdy sytuacja, nie wymaga zbyt dużego wysiłku, ale jest na przykład stresująca -  jak w czasie egzaminu, czy wizyty u dentysty. Zjawiska takie są przedmiotem zainteresowania psychofizjologii, czyli dziedziny zajmującej się badaniem zależności pomiędzy psychiką człowieka i funkcjonowaniem jego systemów fizjologicznych.

Na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego zostaną zaprezentowane różne przykłady reakcji psychofizjologicznych. Dzieci będą mogły zobaczyć, jak przyspiesza serce, gdy trzeba powiedzieć coś przed publicznością, albo jak wilgotnieją dłonie (tzw. reakcja elektrodermalna), gdy rywalizuje się z kolegą w zadaniu arytmetycznym. Będzie też można się przekonać, że nasze mięśnie wytwarzają elektryczność (reakcja elektromiograficzna).

psychologia
  • ndz., 2015-09-27 10:30
Spotkanie festiwalowe Jak native czy z obcym akcentem?

Zapewne wiele osób podczas ćwiczenia wymowy na lekcji angielskiego czy w innego języka zastanawia się czy już brzmi jak „native” i jak dużo jeszcze musi ćwiczyć. Robimy to zazwyczaj bez zastanawiania się dlaczego właściwie mamy brzmieć jak native, ale wiemy, że tak jest po prostu lepiej. Czy faktycznie? Czy zawsze? Podczas warsztatu przedstawię wyniki badań naukowych na ten temat oraz wspólnie zastanowimy się nad tymi pytaniami. Będzie można się też dowiedzieć czy obcy akcent w mowie w ogóle da się wyeliminować. Posłuchamy też nagrań obcokrajowców mówiących po polsku i zastanowimy się jak my postrzegamy osoby, które mówią po polsku z obcym akcentem. Zastanowimy się też wspólnie jak mówiąc w językach obcych możemy zrobić na innych dobre wrażenie i jak sami możemy obiektywniej oceniać innych, którzy mówią po polsku czy angielsku z obcym akcentem.

psychologia
  • ndz., 2015-09-27 14:00
Spotkanie festiwalowe Jak ograniczyć cyberbullying?

Zaprezentowane zostaną badania, z których płyną praktyczne wnioski dla działań profilaktycznych i interwencyjnych dotyczących agresji elektronicznej. Znacząca większość (prawie 90 proc.) aktów agresji rówieśniczej ma miejsce w obecności audytorium. Uważa się, że zachowanie młodych ludzi, którzy wiedzą o danym zdarzeniu związanym z agresją rówieśniczą, nigdy nie pozostaje w pełni neutralne. Ze względu na specyfikę kontaktu zmediatyzowanego, świadkowie cyberprzemocy łatwiej przyłączają się do aktów przemocy niż świadkowie przemocy w kontakcie bezpośrednim. Rola świadków w cyberprzestrzeni wydaje się jeszcze bardziej znacząca, co uzasadnia potrzebę szczególnej koncentracji na tej grupie przy projektowaniu oddziaływań prewencyjnych. Badania empatii u dzieci i młodzieży ujawniły liczne zależności z agresją i przemocą. Wykazano także powiązania miedzy cyberbullyingiem a indywidualną dyspozycyjną skłonnością do reagowania empatią. Badania własne poszerzają ten zakres wiedzy o dane na temat skuteczności sytuacyjnej aktywizacji różnych typów empatii. Wnioski z badań mogą służyć jako odpowiedź na pytanie o skuteczność technik stosowanych przez nauczycieli w ramach programów profilaktycznych.

 

psychologia
  • sob., 2015-09-19 12:00
Spotkanie festiwalowe Jak oszczędzać i mądrze wydawać pieniądze: edukacja najmłodszych

Większość rodziców chciałaby, aby ich dzieci były oszczędne, mądrze wydawały pieniądze i umiały planować wydatki. Często jednak trudno jest nam rozmawiać z małymi dziećmi na tematy związane z ekonomią. Dlatego zapraszamy najmłodszych (dzieci w wieku 6-9 lat) do udziału w warsztatach, podczas których nauczą się czym jest oszczędzanie, jak i gdzie można oszczędzać oraz jak funkcjonują banki. Podczas zajęć dzieci dowiedzą się też jak działa procent składany i zaplanują miesięczny budżet rodziny. Wszystkie tematy będą realizowane w postaci atrakcyjnych dla dzieci gier i zabaw.

psychologia
  • sob., 2015-09-19 12:00
Spotkanie festiwalowe Ludzie oczu a polski język migowy w świecie wizualnym

Głównym celem warsztatu jest wyposażenie uczestników w wiedzę o polskiej społeczności Głuchych. Warsztat prze-widuje opanowanie przez słuchaczy podstawowej wiedzy o kulturze głuchych oraz roli PJM w ich życiu.

Zajęcia obejmują rozbudzenie u studentów ciekawości życia i kultury Głuchych i otwartości na praktyczne użycie zachowań wizualno-gestowych w procesie komunikacji między Głuchymi a słyszącymi.

psychologia
  • sob., 2015-09-26 15:30
Spotkanie festiwalowe Popyt na nieśmiertelność

W trakcie spotkania przyjrzymy się w jaki sposób lęk egzystencjalny kształtuje na co dzień nasze zachowania i postawy. Kiedy po atakach terrorystycznych na World Trade Center i Pentagon z 11 września 2001 roku zapytano prezydenta Busha, co Amerykanie powinni teraz robić, doradził im, aby… poszli na zakupy. „Nie możemy pozwolić terrorystom zastraszyć naszego narodu do tego stopnia, że ustanie nasz biznes, że ludzie przestaną kupować… Pani Bush i ja chcemy zachęcić Amerykanów, aby poszli na zakupy”. Amerykanie najwidoczniej wzięli sobie do serca rady prezydenta, ponieważ od października do grudnia konsumpcja w ich kraju wzrosła o 6% w skali roku. W rekordowych ilościach kupowali domy, samochody, meble oraz elektroniczne gadżety, jednak oprócz dóbr luksusowych zaopatrywali się również w większe niż przeciętnie ilości puszkowanego jedzenia, jak również spożywali wyjątkowo dużo słodyczy.

Zjawisko to w ciekawy, lecz zarazem wzbudzający pewne zastrzeżenia, sposób tłumaczy teoria opanowywania trwogi – TMT (Terror Management Theory) autorstwa Greenberga, Pyszczynskiego i Solomona. Jej twórcy wychodzą z założenia, że człowiek, jako jedyna istota w ożywionym świecie posiada samoświadomość, czego konsekwencją jest także świadomość własnej śmiertelności, która budzi lęk oraz jest źródłem wszechogarniającej trwogi leżącej u podstaw ludzkiej egzystencji. Ta właśnie ta trwoga ma według TMT kluczowy wpływ na nasze życie, ponieważ mimo iż nie zdajemy sobie z tego sprawy, w znaczącym stopniu kształtuje nasze najróżniejsze zachowania, w tym konsumpcyjne.

psychologia
  • ndz., 2015-09-27 15:00
Spotkanie festiwalowe Psychologia jedzenia - zmysłowe eksperymenty

Czy jedzenie smakuje tak jak je widzimy czy słyszymy?

Jak można oszukać smakowitą naturę, która w dobrej wierze wyposażyła nas w 5 zmysłów (w tym SMAK)?

Jak powstaje wrażenie smaku?

Głównym celem warsztatów jest uważne przyjrzenie się codziennej czynności jaką jest JEDZENIE.

psychologia
  • ndz., 2015-09-27 12:00
Spotkanie festiwalowe Różnice między kobietami a mężczyznami

Większość z nas używa pojęć  "kobieta" i "mężczyzna" mając pewne pomysły o tym, co one zawierają, nie tylko w aspekcie fizycznym, ale także psychologiczną. Na tych zajęciach przedstawię wyniki badań, z których wynika, że nasze przekonania i oczekiwania o tym, jakie są kobiety i jacy są mężczyźni nie zawsze znajdują poparcie w danych empirycznych.

 

psychologia
  • sob., 2015-09-26 11:30
Spotkanie festiwalowe Socjalizacja ekonomiczna dzieci i młodzieży

Ostatnie dekady wiązały się z dynamicznym rozwojem wiedzy ekonomicznej. Umiejętność rozsądnego gospodarowania pieniędzmi stanowi dziś wyzwanie dla prawie każdego dorosłego człowieka. Warto zastanowić się jaką wiedzę o świecie ekonomii posiadają nasze dzieci, czy wystarczającą, by odnaleźć się w codzienności współczesnego konsumenta? Nasze pociechy wyrastają w kulturze konsumpcjonizmu, w której to, kim się jest zależy coraz bardziej od tego, co się ma. Dodatkowo, reklamy skierowane do najmłodszych i zabiegi sklepów odpowiednio przystosowane do danej grupy wiekowej, przyczyniają się do myślenia: „muszę to mieć", niezależnie, czy jest mi to rzeczywiście potrzebne, czy nie. Proponowany wykład będzie miał na celu przedstawienie rozwoju wiedzy ekonomicznej polskich dzieci wraz z wiekiem, roli edukacji/socjalizacji ekonomicznej, sposobów uczenia najmłodszych o wartości pieniądza, podstaw ekonomii, oszczędzania i świadomej konsumpcji. Wskazane zostaną również mechanizmy wykorzystywane w reklamach, mające na celu wpłynięcie na decyzje zakupowe dzieci oraz sposób odbioru materiałów reklamowych przez nasze pociechy. Ponadto, podczas spotkania zastanowimy się wspólnie z uczestnikami, kiedy i czy warto poruszyć temat pieniędzy z naszymi dziećmi, jaką wiedzę finansową powinno posiadać dziecko w danym wieku oraz jak nauczyć dziecko oszczędzania.

psychologia
  • sob., 2015-09-19 12:00
Spotkanie festiwalowe Umysły innych zwierząt

Zajęcia dla dorosłych i młodzieży w wieku od 13 lat

psychologia
  • ndz., 2015-09-20 10:30