Nowe oblicze behawioryzmu: Nie odkładaj życia na później!
Numer:
111
W trakcie warsztatu uczestnicy będą mogli doświadczyć na sobie działania terapii akceptacji i zaangażowania (Acceptance and Commitment Therapy). Znajdą odpowiedzi na pytanie, jak odnajdywać, to co naprawdę dla nich ważne, w świecie kładącym taki nacisk na sukces i optymizm. Nauczą się jak zwolnić i doświadczać życia w całej jego pełni, gdy życie bezustannie pędzi do przodu w zawrotnym tempie. Dowiedzą się, jak zacząć żyć wartościowym życiem już dziś, w obliczu pułapek, które zastawiają nam nasze własne uczucia i myśli.
Warsztat w ramach cyklu: RÓWNOWAGA I ROZWÓJ
Termin:
czwartek, 24 Wrzesień, 2015 - 17:00
Czas trwania:
90 minut
Opis skrócony:
W trakcie warsztatu uczestnicy będą mogli doświadczyć na sobie działania terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Nauczą się jak zwolnić i doświadczać życia w całej jego pełni, gdy życie bezustannie pędzi do przodu w zawrotnym tempie.
Dodatkowe informacje:
Zapisy od 15 IX: www.swps.pl/festiwalnauki
Cykl: RÓWNOWAGA I ROZWÓJ
Organizator:
Wykonawca
mgr
Joanna
Dudek
Miejsce spotkania:
Chodakowska 19/31
03-815 Warszawa