Trening regulacji napięcia

Numer: 
323

Warsztat będzie okazją do tego, aby dowiedzieć się, czym jest tzw. „Reakcja relaksacyjna”. Uczestnicy poznają oraz przećwiczą klasyczne metody regulacji napięcia np. Trening Jacobsona oraz Trening autogenny Schultza.

Typ spotkania: 
Dziedzina: 
Forma: 
Dostępne od: 
18 lat
Dostępne do: 
99 lat
Termin: 
niedziela, 24 Wrzesień, 2017 - 11:00
Czas trwania: 
180 minut
Opis skrócony: 
Warsztat będzie okazją by dowiedzieć się czym jest tzw. „Reakcja relaksacyjna”. Uczestnicy poznają oraz przećwiczą klasyczne metody regulacji napięcia np. Trening Jacobsona oraz Trening autogenny Schu
Dodatkowe informacje: 
Zapisy: https://swps.pl/warszawa/aktualnosci/16380-uniwersytet-swps-na-festiwalu-nauki#formularz Uczestnicy są proszeni o ubranie się w luźną, niekrępującą odzież np. dresy, bluza z kapturem, zabranie ze sobą pledu / koca oraz (w miarę możliwości) małej poduszki.
Wykonawca
mgr
Mateusz
Banaszkiewicz
Miejsce spotkania: 
Chodakowska 19/31
03-815 Warszawa