Muzykoterapia - jak to działa?

Muzykoterapia to dziedzina nauki i praktyki. Muzykoterapeuci używają muzyki lub jej elementów do realizacji jasno określonych, pozamuzycznych celów terapeutycznych. Kierują się przy tym wiedzę płynącą z badań naukowych. Wiadomo, że muzyka ma wpływ na nasz nastrój czy motywację. Wiele badań wskazuje na terapeutyczne znaczenie śpiewu, tańca, gry na instrumentach, słuchania muzyki. Czy, wobec tego, śpiewanie w chórze lub wyjście na dyskotekę to już muzykoterapia? Czy relaks przy dźwiękach gongów lub muzykowanie w domu kultury można nazwać muzykoterapią? Wszak wszystkie te aktywności mogą przyczyniać się do poprawy nastroju, a nawet jakości życia! W ostatnich latach termin „muzykoterapia” stał się bardzo modny i, niestety, często nadużywany. Uczestnicy warsztatów dowiedzą się, czym jest, a czym nie jest muzykoterapia (według Światowej Federacji Muzykoterapii) i zapoznają z różnorodnością oddziaływań muzykoterapeutycznych. Porozmawiamy o tym, jakie mechanizmy wpływu muzyki na funkcjonowanie człowieka wykorzystują muzykoterapeuci i jak można czerpać z terapeutycznych walorów muzyki w życiu codziennym. Będziemy grać na instrumentach i tropić „muzykoterapeutyczne” mity, które zakorzeniły się w popkulturze i edukacji. Uczestnicy w praktyce odczują dlaczego to nieprawda, że w muzykoterapii wykorzystuje się gównie muzykę poważną i z jakiego powodu tak ważne jest dobranie odpowiednich oddziaływań muzykoterapeutycznych do potrzeb danej osoby.