Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego

To jest lekcja o tym, jak się patrzy. Czyli o naszym wzroku, o tym, jak i do czego go używamy - oraz jakie potrafi nam płatać figle. 
Czasem się zdarza, że próbujemy przekonać kogoś do czegoś, a on nie chce uwierzyć, że tak było naprawdę. I jeden z najmocniejszych argumentów w takich sytuacjach to "Ależ ja widziałem na własne oczy!". Bo przecież wzrok nas nie myli...
Prawda?
Prawda???
Spróbujemy podczas naszej lekcji przyjrzeć się bliżej temu, jak nasz wzrok przekazuje nam informacje o świecie i jak my te informacje przyjmujemy. I na własnej skórze przekonamy się, czy to, co dostrzegamy, zawsze zgadza się z rzeczywistością. A jeśli nie zawsze, to spróbujemy wskazać winnych (i zastanowimy się, czy bardzo powinniśmy im tę winę mieć za złe). 

Zajęcia, podczas których uczestnicy mogą poznać tajniki malarstwa akwarelowego, rysowania i szkicowania roślin. Na początku spotkania krótka prelekcja o ilustracji przyrodniczej. 

Cykl zajęć dotyczy psychoneuroimmunologii - nowej dziedziny wiedzy dotyczącej powiązań między układem nerwowym, hormonalnym i odpornościowym.
W tym roku tematem wiodącym będzie stres i jego wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego i zdrowie. Uczestnicy spotkań dowiedzą się co to jest stres, jakie są rodzaje stresu, jakie czynniki wpływają na radzenie sobie ze stresem, jak przewlekły stres wpływa na odporność, jakie są związki między stresem a ryzykiem wystąpienia i przebiegiem chorób nowotworowych, zakaźnych, chorób układu krążenia czy chorób przyzębia, a także o wpływie stresu na życie miłosne, na skuteczność szczepień, na starzenie się czy na ryzyko otyłości. 

1. Odrażający i zły: jak stres osłabia Twój układ odpornościowy i dewastuje zdrowie – czyli krótko o psychoneuroimmunologii i psychosomatyce: 9:00-9:45

 2. Odrażający i zły: jak stres osłabia Twoją odporność i powoduje, że stajesz się podatny na infekcje, a Twój organizm słabo reaguje na szczepienie: 10:00-10:45

3. Odrażający i zły: jak stres wpływa na rozwój nowotworów, powstawanie przerzutów i odpowiedź na leczeniey 11:00-11:45

4. Odrażający i zły: jak stres związany z pracą wpływa na rozwój raka prostaty 12:00-12:45

5. Odrażający i zły: o niszczącym wpływie stresu na życie miłosne 13:00-13:45

14:00-15:00: Przerwa

6. Odrażający i zły: o rujnującym wpływie stresu na zęby i dziąsła 15:00-15:45

7. Odrażający i zły: o dewastujacym wpływie stresu na serce i układ krążenia 16:00-16:45

8. Odrażający i zły: jak stres psuje Twój wygląd powodując, że stajesz się otyły i szybko się starzejesz 17:00-17:45

Cykl zajęć dotyczy psychoneuroimmunologii - nowej dziedziny wiedzy dotyczącej powiązań między układem nerwowym, hormonalnym i odpornościowym.
W tym roku tematem wiodącym będzie stres i jego wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego i zdrowie. Uczestnicy spotkań dowiedzą się co to jest stres, jakie są rodzaje stresu, jakie czynniki wpływają na radzenie sobie ze stresem, jak przewlekły stres wpływa na odporność, jakie są związki między stresem a ryzykiem wystąpienia i przebiegiem chorób nowotworowych, zakaźnych, chorób układu krążenia czy chorób przyzębia, a także o wpływie stresu na życie miłosne, na skuteczność szczepień, na starzenie się czy na ryzyko otyłości. 

1. Odrażający i zły: jak stres osłabia Twój układ odpornościowy i dewastuje zdrowie – czyli krótko o psychoneuroimmunologii i psychosomatyce: 9:00-9:45

 2. Odrażający i zły: jak stres osłabia Twoją odporność i powoduje, że stajesz się podatny na infekcje, a Twój organizm słabo reaguje na szczepienie: 10:00-10:45

3. Odrażający i zły: jak stres wpływa na rozwój nowotworów, powstawanie przerzutów i odpowiedź na leczeniey 11:00-11:45

4. Odrażający i zły: jak stres związany z pracą wpływa na rozwój raka prostaty 12:00-12:45

5. Odrażający i zły: o niszczącym wpływie stresu na życie miłosne 13:00-13:45

14:00-15:00: Przerwa

6. Odrażający i zły: o rujnującym wpływie stresu na zęby i dziąsła 15:00-15:45

7. Odrażający i zły: o dewastujacym wpływie stresu na serce i układ krążenia 16:00-16:45

8. Odrażający i zły: jak stres psuje Twój wygląd powodując, że stajesz się otyły i szybko się starzejesz 17:00-17:45

Cykl zajęć dotyczy psychoneuroimmunologii - nowej dziedziny wiedzy dotyczącej powiązań między układem nerwowym, hormonalnym i odpornościowym.
W tym roku tematem wiodącym będzie stres i jego wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego i zdrowie. Uczestnicy spotkań dowiedzą się co to jest stres, jakie są rodzaje stresu, jakie czynniki wpływają na radzenie sobie ze stresem, jak przewlekły stres wpływa na odporność, jakie są związki między stresem a ryzykiem wystąpienia i przebiegiem chorób nowotworowych, zakaźnych, chorób układu krążenia czy chorób przyzębia, a także o wpływie stresu na życie miłosne, na skuteczność szczepień, na starzenie się czy na ryzyko otyłości. 

1. Odrażający i zły: jak stres osłabia Twój układ odpornościowy i dewastuje zdrowie – czyli krótko o psychoneuroimmunologii i psychosomatyce: 9:00-9:45

 2. Odrażający i zły: jak stres osłabia Twoją odporność i powoduje, że stajesz się podatny na infekcje, a Twój organizm słabo reaguje na szczepienie: 10:00-10:45

3. Odrażający i zły: jak stres wpływa na rozwój nowotworów, powstawanie przerzutów i odpowiedź na leczeniey 11:00-11:45

4. Odrażający i zły: jak stres związany z pracą wpływa na rozwój raka prostaty 12:00-12:45

5. Odrażający i zły: o niszczącym wpływie stresu na życie miłosne 13:00-13:45

14:00-15:00: Przerwa

6. Odrażający i zły: o rujnującym wpływie stresu na zęby i dziąsła 15:00-15:45

7. Odrażający i zły: o dewastujacym wpływie stresu na serce i układ krążenia 16:00-16:45

8. Odrażający i zły: jak stres psuje Twój wygląd powodując, że stajesz się otyły i szybko się starzejesz 17:00-17:45

Cykl zajęć dotyczy psychoneuroimmunologii - nowej dziedziny wiedzy dotyczącej powiązań między układem nerwowym, hormonalnym i odpornościowym.
W tym roku tematem wiodącym będzie stres i jego wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego i zdrowie. Uczestnicy spotkań dowiedzą się co to jest stres, jakie są rodzaje stresu, jakie czynniki wpływają na radzenie sobie ze stresem, jak przewlekły stres wpływa na odporność, jakie są związki między stresem a ryzykiem wystąpienia i przebiegiem chorób nowotworowych, zakaźnych, chorób układu krążenia czy chorób przyzębia, a także o wpływie stresu na życie miłosne, na skuteczność szczepień, na starzenie się czy na ryzyko otyłości. 

1. Odrażający i zły: jak stres osłabia Twój układ odpornościowy i dewastuje zdrowie – czyli krótko o psychoneuroimmunologii i psychosomatyce: 9:00-9:45

 2. Odrażający i zły: jak stres osłabia Twoją odporność i powoduje, że stajesz się podatny na infekcje, a Twój organizm słabo reaguje na szczepienie: 10:00-10:45

3. Odrażający i zły: jak stres wpływa na rozwój nowotworów, powstawanie przerzutów i odpowiedź na leczeniey 11:00-11:45

4. Odrażający i zły: jak stres związany z pracą wpływa na rozwój raka prostaty 12:00-12:45

5. Odrażający i zły: o niszczącym wpływie stresu na życie miłosne 13:00-13:45

14:00-15:00: Przerwa

6. Odrażający i zły: o rujnującym wpływie stresu na zęby i dziąsła 15:00-15:45

7. Odrażający i zły: o dewastujacym wpływie stresu na serce i układ krążenia 16:00-16:45

8. Odrażający i zły: jak stres psuje Twój wygląd powodując, że stajesz się otyły i szybko się starzejesz 17:00-17:45

Warsztaty są uzupełnieniem cyklu wykładów dotyczących psychoneuroimmunologii - nowej dziedziny wiedzy dotyczącej powiązań między układem nerwowym, hormonalnym i odpornościowym. Przedmiotem zainteresowań psychoneuroimmunologii jest m.i n. stres i jego wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego i zdrowie. Wykazano, że istnieją związki między stresem a ryzykiem wystąpienia i przebiegiem chorób nowotworowych, zakaźnych; udowodniono, że stres wpływa na ryzyko chorób układu krążenia,na skuteczność szczepień, na szybkość starzenia się czy na ryzyko otyłości. W ramach warsztatów uczestnicy będą mieli możliwość zapoznania się z wybranymi technikami redukcji stresu - znajomość i wykorzystywanie takich technik jest niezwykle ważna dla utrzymania prawidłowych funkcji układu odpornościowego i zdrowia.

1. Jak okiełznać stres: muzykoterapia - jaka muzyka na redukcję stresu i wzmocnienie odporności przeciwwirusowej i przeciwnowotworowej? 10:00-10:45

2. Jak okiełznać stres: choreoterapia - wszechstronny wpływ tańca na zdrowie 11:00-11:45

3. Jak okiełznać stres: aromaterapia - lecznicza siła zapachów 12:00-12:45

4. Jak okiełznać stres: felinoterapia - terapeutyczna moc mruczenia kota 13:00-13:45

5. Jak okiełznać stres: Shinrin-yoku - lecznicza kąpiel w lesie 14:00-14:45

6. Jak okiełznać stres: relaksacja, medytacja, techniki oddechowe 15:00:15:45

Warsztaty są uzupełnieniem cyklu wykładów dotyczących psychoneuroimmunologii - nowej dziedziny wiedzy dotyczącej powiązań między układem nerwowym, hormonalnym i odpornościowym. Przedmiotem zainteresowań psychoneuroimmunologii jest m.i n. stres i jego wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego i zdrowie. Wykazano, że istnieją związki między stresem a ryzykiem wystąpienia i przebiegiem chorób nowotworowych, zakaźnych; udowodniono, że stres wpływa na ryzyko chorób układu krążenia,na skuteczność szczepień, na szybkość starzenia się czy na ryzyko otyłości. W ramach warsztatów uczestnicy będą mieli możliwość zapoznania się z wybranymi technikami redukcji stresu - znajomość i wykorzystywanie takich technik jest niezwykle ważna dla utrzymania prawidłowych funkcji układu odpornościowego i zdrowia.

1. Jak okiełznać stres: muzykoterapia - jaka muzyka na redukcję stresu i wzmocnienie odporności przeciwwirusowej i przeciwnowotworowej? 10:00-10:45

2. Jak okiełznać stres: choreoterapia - wszechstronny wpływ tańca na zdrowie 11:00-11:45

3. Jak okiełznać stres: aromaterapia - lecznicza siła zapachów 12:00-12:45

4. Jak okiełznać stres: felinoterapia - terapeutyczna moc mruczenia kota 13:00-13:45

5. Jak okiełznać stres: Shinrin-yoku - lecznicza kąpiel w lesie 14:00-14:45

6. Jak okiełznać stres: relaksacja, medytacja, techniki oddechowe 15:00:15:45

Warsztaty są uzupełnieniem cyklu wykładów dotyczących psychoneuroimmunologii - nowej dziedziny wiedzy dotyczącej powiązań między układem nerwowym, hormonalnym i odpornościowym. Przedmiotem zainteresowań psychoneuroimmunologii jest m.i n. stres i jego wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego i zdrowie. Wykazano, że istnieją związki między stresem a ryzykiem wystąpienia i przebiegiem chorób nowotworowych, zakaźnych; udowodniono, że stres wpływa na ryzyko chorób układu krążenia,na skuteczność szczepień, na szybkość starzenia się czy na ryzyko otyłości. W ramach warsztatów uczestnicy będą mieli możliwość zapoznania się z wybranymi technikami redukcji stresu - znajomość i wykorzystywanie takich technik jest niezwykle ważna dla utrzymania prawidłowych funkcji układu odpornościowego i zdrowia.

1. Jak okiełznać stres: muzykoterapia - jaka muzyka na redukcję stresu i wzmocnienie odporności przeciwwirusowej i przeciwnowotworowej? 10:00-10:45

2. Jak okiełznać stres: choreoterapia - wszechstronny wpływ tańca na zdrowie 11:00-11:45

3. Jak okiełznać stres: aromaterapia - lecznicza siła zapachów 12:00-12:45

4. Jak okiełznać stres: felinoterapia - terapeutyczna moc mruczenia kota 13:00-13:45

5. Jak okiełznać stres: Shinrin-yoku - lecznicza kąpiel w lesie 14:00-14:45

6. Jak okiełznać stres: relaksacja, medytacja, techniki oddechowe 15:00:15:45