Kampinoski Park Narodowy
| Typ | Tytuł | Opis | Dziedzina | Termin |
|---|---|---|---|---|
| Spotkanie festiwalowe | Leśne duchy, wodne zmory i domowe bóstwa – przyroda w wierzeniach dawnych Słowian |
Zanim powstały legendy o czarownicach i smokach, Słowianie opowiadali sobie o duchach drzew, utopcach, wodnikach i opiekuńczych domowikach. Leśne ścieżki, torfowiska i zagrody były zamieszkiwane przez istoty, które kształtowały świat wyobraźni i pomagały ludziom zrozumieć siły natury. Podczas tej wędrówki wspólnie odkryjemy, co przetrwało z tych wierzeń do dziś – w języku, tradycjach i naszym stosunku do przyrody. Trasa: Granica – Olszowieckie Błoto – Skansen – Dąb Powstańców – powrót zielonym szlakiem Zagadnienia omawiane podczas wycieczki:
Forma: wycieczka narracyjno-edukacyjna z opowieściami terenowymi, wspólnym szukaniem „śladów" dawnych wyobrażeń i zakończeniem w postaci rysunkowej rekonstrukcji wybranej postaci z mitologii słowiańskiej. |
Nauki biologiczne |
|
| Spotkanie festiwalowe | Jak leczy las? Odkrywanie terapeutycznego potencjału lasu dla zdrowia fizycznego i psychicznego |
Las to nie tylko przestrzeń przyrodnicza – to również naturalne laboratorium zdrowia. Coraz więcej badań z zakresu medycyny, psychologii środowiskowej i ekologii człowieka potwierdza, że kontakt z lasem ma wymierny wpływ na nasze zdrowie fizyczne i dobrostan psychiczny. Zapraszamy na spacer, który można porównać do zażycia dawki naturalnego lekarstwa – działa uspokajająco na układ nerwowy, obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu), reguluje ciśnienie krwi i wspiera układ odpornościowy. Przyjrzymy się m.in. zjawisku „kąpieli leśnych” (jap. shinrin-yoku) – praktyce opartej na świadomym, zmysłowym kontakcie z otoczeniem leśnym, której skuteczność została potwierdzona licznymi badaniami naukowymi prowadzonymi m.in. w Japonii, Korei i Europie. Porozmawiamy o fitoncydach – substancjach lotnych wydzielanych przez drzewa, które wykazują działanie antybakteryjne, przeciwzapalne i immunostymulujące. Zastanowimy się, dlaczego geosmina – charakterystyczny zapach wilgotnej ziemi – wywołuje w nas pozytywne skojarzenia, oraz jak sensoryczny kontakt z naturą stymuluje obszary mózgu odpowiedzialne za relaksację i poczucie bezpieczeństwa. Przy okazji poznamy lecznicze właściwości wybranych roślin leśnych, rolę różnorodności biologicznej w regulacji stresu oraz znaczenie codziennego kontaktu z przyrodą w profilaktyce zaburzeń psychicznych, takich jak depresja czy lęk. To spotkanie będzie okazją do doświadczenia lasu w nowym świetle – jako naturalnego sojusznika w trosce o zdrowie. Las nie tylko szumi – on mówi do nas językiem zmysłów i biochemii. Wystarczy się zatrzymać i posłuchać.
TRASA:
Spacer poprowadzi Magda Powierża – edukatorka z Kampinoskiego Parku Narodowego, geografka i przyrodniczka z pasją do lasoterapii.
|
Nauki biologiczne |
|
| Lekcja festiwalowa | O kampinoskich lasach |
Las najlepiej poznaje się… w lesie. Dlatego chodźmy na wspólny spacer! Zabierzemy was na wędrówkę, podczas której postaramy się spojrzeć na to wyjątkowe miejsce z trochę innej perspektywy. Czy dacie się namówić na spacer z głową w chmurach? Czy odważycie się podążać w głąb lasu za dźwiękiem? Las to dużo więcej niż drzewa, a własne obserwacje jego mieszkańców mogą być niesamowitą przygodą. Spróbujemy poczuć go wszystkimi zmysłami. Przyroda ma nam mnóstwo do zaoferowania, w tym również wiele zabawy, jednak w zamian powinniśmy okazać jej szacunek i zapewnić ochronę. Zastanowimy się, co zawdzięczamy lasom, za co możemy je polubić i jak powinniśmy o nie dbać. Przebieg trasy: Truskaw - Truskawska Droga - Zaborów Leśny - Kręta Droga - Karczmisko - Paśniki - Truskaw. Omawiane zagadnienia: |
|
|
| Lekcja festiwalowa | O kampinoskich lasach |
Las najlepiej poznaje się… w lesie. Dlatego chodźmy na wspólny spacer! Zabierzemy was na wędrówkę, podczas której postaramy się spojrzeć na to wyjątkowe miejsce z trochę innej perspektywy. Czy dacie się namówić na spacer z głową w chmurach? Czy odważycie się podążać w głąb lasu za dźwiękiem? Las to dużo więcej niż drzewa, a własne obserwacje jego mieszkańców mogą być niesamowitą przygodą. Spróbujemy poczuć go wszystkimi zmysłami. Przyroda ma nam mnóstwo do zaoferowania, w tym również wiele zabawy, jednak w zamian powinniśmy okazać jej szacunek i zapewnić ochronę. Zastanowimy się, co zawdzięczamy lasom, za co możemy je polubić i jak powinniśmy o nie dbać. Przebieg trasy: Truskaw - Truskawska Droga - Zaborów Leśny - Kręta Droga - Karczmisko - Paśniki - Truskaw. Omawiane zagadnienia: |
|
|
| Lekcja festiwalowa | O lesie w lesie |
Ponieważ las najlepiej poznaje się w lesie, zabierzemy was na wędrówkę, podczas której zobaczymy jeden z atrakcyjnych przyrodniczo fragmentów zachodniej części Kampinoskiego Parku Narodowego. W programie spacer ścieżką dydaktyczną, obserwacje przyrodnicze z wieży widokowej, spacer skrajem obszaru ochrony ścisłej Granica. Wycieczka będzie także świetną okazją do poznania wyjątkowego miejsca - nowo otwartego Muzeum Puszczy Kampinoskiej w Granicy.
|
|
|
| Lekcja festiwalowa | Spacer tropiciela |
Ponieważ las najlepiej poznaje się w lesie, zabierzemy was na wędrówkę, podczas której zobaczymy jeden z atrakcyjnych przyrodniczo fragmentów zachodniej części Kampinoskiego Parku Narodowego. W programie spacer ścieżką dydaktyczną, obserwacje przyrodnicze z wieży widokowej, spacer skrajem obszaru ochrony ścisłej Granica. Wycieczka będzie także świetną okazją do poznania wyjątkowego miejsca - nowo otwartego Muzeum Puszczy Kampinoskiej w Granicy.
|
|
|
| Lekcja festiwalowa | O kampinoskich lasach |
Las najlepiej poznaje się… w lesie. Dlatego chodźmy na wspólny spacer! Zabierzemy was na wędrówkę, podczas której postaramy się spojrzeć na to wyjątkowe miejsce z trochę innej perspektywy. Czy dacie się namówić na spacer z głową w chmurach? Czy odważycie się podążać w głąb lasu za dźwiękiem? Las to dużo więcej niż drzewa, a własne obserwacje jego mieszkańców mogą być niesamowitą przygodą. Spróbujemy poczuć go wszystkimi zmysłami. Przyroda ma nam mnóstwo do zaoferowania, w tym również wiele zabawy, jednak w zamian powinniśmy okazać jej szacunek i zapewnić ochronę. Zastanowimy się, co zawdzięczamy lasom, za co możemy je polubić i jak powinniśmy o nie dbać. Przebieg trasy: Truskaw - Truskawska Droga - Zaborów Leśny - Kręta Droga - Karczmisko - Paśniki - Truskaw. Omawiane zagadnienia: |
|
|
| Lekcja festiwalowa | O lesie w lesie |
Ponieważ las najlepiej poznaje się w lesie, zabierzemy was na wędrówkę, podczas której zobaczymy jeden z atrakcyjnych przyrodniczo fragmentów zachodniej części Kampinoskiego Parku Narodowego. W programie spacer ścieżką dydaktyczną, obserwacje przyrodnicze z wieży widokowej, spacer skrajem obszaru ochrony ścisłej Granica. Wycieczka będzie także świetną okazją do poznania wyjątkowego miejsca - nowo otwartego Muzeum Puszczy Kampinoskiej w Granicy.
|
|
|
| Lekcja festiwalowa | Spacer tropiciela |
Ponieważ las najlepiej poznaje się w lesie, zabierzemy was na wędrówkę, podczas której zobaczymy jeden z atrakcyjnych przyrodniczo fragmentów zachodniej części Kampinoskiego Parku Narodowego. W programie spacer ścieżką dydaktyczną, obserwacje przyrodnicze z wieży widokowej, spacer skrajem obszaru ochrony ścisłej Granica. Wycieczka będzie także świetną okazją do poznania wyjątkowego miejsca - nowo otwartego Muzeum Puszczy Kampinoskiej w Granicy.
|
|
|
| Lekcja festiwalowa | Kampinoskie krajobrazy |
Zajęcia warsztatowe w formie wycieczki pieszej na trasie: Sieraków – Łomiankowska Droga – Łąki Sierakowskie – Na Miny - Stary Dąb - Sieraków Długość trasy: 8 km, czas przejścia 4 godziny. Trasa wycieczki pozwala na poznanie najatrakcyjniejszych przyrodniczo fragmentów wschodniej części Kampinoskiego PN. Prowadzi między innymi skrajem najstarszego i zarazem największego w KPN obszaru ochrony ścisłej Sieraków. Podczas warsztatów uczestnicy, mają możliwość pracy z kartami ćwiczeń. Omawiane zagadnienia:
|
|
|
| Lekcja festiwalowa | O lesie w lesie |
Ponieważ las najlepiej poznaje się w lesie, zabierzemy was na wędrówkę, podczas której zobaczymy jeden z atrakcyjnych przyrodniczo fragmentów zachodniej części Kampinoskiego Parku Narodowego. W programie spacer ścieżką dydaktyczną, obserwacje przyrodnicze z wieży widokowej, spacer skrajem obszaru ochrony ścisłej Granica. Wycieczka będzie także świetną okazją do poznania wyjątkowego miejsca - nowo otwartego Muzeum Puszczy Kampinoskiej w Granicy.
|
|
|
| Lekcja festiwalowa | Spacer tropiciela |
Ponieważ las najlepiej poznaje się w lesie, zabierzemy was na wędrówkę, podczas której zobaczymy jeden z atrakcyjnych przyrodniczo fragmentów zachodniej części Kampinoskiego Parku Narodowego. W programie spacer ścieżką dydaktyczną, obserwacje przyrodnicze z wieży widokowej, spacer skrajem obszaru ochrony ścisłej Granica. Wycieczka będzie także świetną okazją do poznania wyjątkowego miejsca - nowo otwartego Muzeum Puszczy Kampinoskiej w Granicy.
|
|
|
| Lekcja festiwalowa | O kampinoskich lasach |
Las najlepiej poznaje się… w lesie. Dlatego chodźmy na wspólny spacer! Zabierzemy was na wędrówkę, podczas której postaramy się spojrzeć na to wyjątkowe miejsce z trochę innej perspektywy. Czy dacie się namówić na spacer z głową w chmurach? Czy odważycie się podążać w głąb lasu za dźwiękiem? Las to dużo więcej niż drzewa, a własne obserwacje jego mieszkańców mogą być niesamowitą przygodą. Spróbujemy poczuć go wszystkimi zmysłami. Przyroda ma nam mnóstwo do zaoferowania, w tym również wiele zabawy, jednak w zamian powinniśmy okazać jej szacunek i zapewnić ochronę. Zastanowimy się, co zawdzięczamy lasom, za co możemy je polubić i jak powinniśmy o nie dbać. Przebieg trasy: Truskaw - Truskawska Droga - Zaborów Leśny - Kręta Droga - Karczmisko - Paśniki - Truskaw. Omawiane zagadnienia: |
|
|
| Lekcja festiwalowa | O lesie w lesie |
Ponieważ las najlepiej poznaje się w lesie, zabierzemy was na wędrówkę, podczas której zobaczymy jeden z atrakcyjnych przyrodniczo fragmentów zachodniej części Kampinoskiego Parku Narodowego. W programie spacer ścieżką dydaktyczną, obserwacje przyrodnicze z wieży widokowej, spacer skrajem obszaru ochrony ścisłej Granica. Wycieczka będzie także świetną okazją do poznania wyjątkowego miejsca - nowo otwartego Muzeum Puszczy Kampinoskiej w Granicy.
|
|
|
| Lekcja festiwalowa | Spacer tropiciela |
Ponieważ las najlepiej poznaje się w lesie, zabierzemy was na wędrówkę, podczas której zobaczymy jeden z atrakcyjnych przyrodniczo fragmentów zachodniej części Kampinoskiego Parku Narodowego. W programie spacer ścieżką dydaktyczną, obserwacje przyrodnicze z wieży widokowej, spacer skrajem obszaru ochrony ścisłej Granica. Wycieczka będzie także świetną okazją do poznania wyjątkowego miejsca - nowo otwartego Muzeum Puszczy Kampinoskiej w Granicy.
|
|
|
| Spotkanie festiwalowe | Drapieżcy i ich ofiary – specjaliści i oportuniści |
Podczas spaceru leśnymi szlakami wokół Wilczej Strugi uczestnicy poznają fascynujący świat drapieżników i ich ofiar – zarówno wśród ssaków, ptaków, jak i bezkręgowców. Porozmawiamy o tym, jak polują specjaliści, jak działają oportuniści, oraz jak ewolucja ukształtowała strategie zarówno ataku, jak i obrony. Spotkanie będzie okazją do obserwacji śladów obecności zwierząt i poznania ich przystosowań do życia w lesie. Trasa: szlaki zielony, żółty i czarny wokół Wilczej Strugi
Plan wycieczki: 9:00 – Zbiórka na zajezdni autobusowej w Sierakowie krótkie wprowadzenie: czym jest drapieżnictwo? omówienie głównych grup drapieżników: ssaki (np. lis, kuna), ptaki drapieżne, drapieżne stawonogi (np. pająki, biegacze) 9:20 – Przejście fragmentem zielonego szlaku Punkt 1: „Specjaliści i oportuniści” różnice między wyspecjalizowanymi drapieżcami (np. krogulec) a oportunistami (np. lis, wrona) przykłady przystosowań: pazury, zęby, wzrok, strategie łowieckie Punkt 2: „Ofiary nie są bezbronne” strategie obronne roślinożerców (np. kamuflaż młodej sarny, ucieczka zająca) chemiczne i mechaniczne sposoby obrony bezkręgowców (np. wydzieliny, pancerze) krótka opowieść o roli wody w ekosystemie – miejsce spotkań wielu drapieżników i ich ofiar Punkt 3: „Mikrodrapieżcy – niewidoczni łowcy” drapieżne stawonogi – pająki, chrząszcze, ważki, mrówkolwy jak polują? jakie mają zmysły? gdzie ich szukać? omówienie zależności drapieżnik-ofiara w kontekście ekosystemu leśnego łańcuchy i sieci pokarmowe równowaga – czemu jedni i drudzy są potrzebni? Pytania uczestników, wymiana spostrzeżeń. Zakończenie wycieczki. |
Nauki biologiczne |
|
| Spotkanie festiwalowe | Puszcza jako księga/archiwum – opowieść o krajobrazie zapisanym w pyłkach, torfie i drzewach |
Wycieczka „Puszcza jako księga/archiwum" to spacer w głąb Puszczy Kampinoskiej z zupełnie innej perspektywy – jako zbioru zapisków, śladów i warstw, które można odczytać, jeśli zna się język ziemi/krajobrazu. Przewędrujemy przez wydmy, grodzisko i torfowiska, ucząc się rozpoznawać ukryte opowieści: o ludzkiej obecności, o zmianach klimatu, o współpracy i eksploatacji, o tym, co było, co zostało zapomniane – i co możemy jeszcze ocalić. Trasa: Granica – Zamczysko – Karpaty – Granica Zagadnienia omawiane w trakcie wycieczki:
|
Nauki biologiczne |
|
Uwaga: W wycieczce nie mogą uczestniczyć psy
Zapisy: wyłącznie mailowo na adres e-mail: 
Warunkiem udziału jest otrzymanie maila zwrotnego z potwierdzeniem
Prowadzenie: Antek Gąssowski, edukator z Kampinoskiego Parku Narodowego