warsztat

Typ Tytuł Opis Dziedzina Termin
Lekcja festiwalowa Anatomia porównawcza zwierząt domowych i dziko żyjących

Lekcja festiwalowa odbędzie się w Muzeum Osteologicznym Katedry Nauk Morfologicznych. Podczas warsztatów prowadząca zaprezentuje wyizolowane kości oraz szkielety wybranych gatunków zwierząt domowych i dziko żyjących. Omówione zostaną także zagadnienia z zakresu anatomii i fizjologii.

  • pt., 2021-09-24 11:00
Lekcja festiwalowa Czy uczniowie mogą strajkować? Przygotowujemy protest uczniowski

Znów wyszli na ulice! Robotnicy strajkują! W niedzielę odbędzie się protest klimatyczny! Protest, strajk – słowa te często pojawiają się w internecie i telewizji. Co to jest protest społeczny i strajk? Czym się różnią? Jak przygotować skuteczny protest i strajk? Czy uczennice i uczniowie mogą strajkować? 
Zapraszam na warsztat, na którym porozmawiamy o tym, czym jest protest i strajk, czemu służą strajki, jak zorganizować skuteczny protest. Podczas spotkania zaprojektujemy też protest szkolny organizowany przez uczniów i uczennice. 

  • śr., 2021-09-22 11:00
  • pt., 2021-09-24 11:00
Lekcja festiwalowa Marka osobista jako wizytówka w życiu osobistym i zawodowym

Marka osobista to bez wątpienia pojęcie, które w ciągu ostatnich kilku lat zyskuje na znaczeniu. Wypowiadają się o niej najpotężniejsi ludzie współczesnego świata - m.in. Jeff Bezos czy Warren Buffet. Tom Peters - twórca współczesnego podejścia w definiowaniu marki osobistej stwierdził, że „Stanowisko dyrektora generalnego firmy Ja Sp. z o.o. zobowiązuje Cię do rozwijania samego siebie, promowania siebie i podejmowania działań, które zapewnią Ci zainteresowanie rynku.” O tym, że marka osobista i jej świadome budowanie ma ogromne znaczenie zarówno w życiu codziennym jak i zawodowym, będę starała się przekonać uczestników zajęć. Podczas 90 min spotkania wspólnie postaramy się odpowiedzieć na pytanie: czym jest marka osobista, a czym zdecydowanie nie jest. Następnie dowiemy się czy markę osobistą inaczej buduje się w życiu codziennym, a inaczej w miejscu pracy. Poruszymy również temat synergii między marką osobistą a marka pracodawcy, a także udowodnimy, że marka osobista może zdecydować o naszym sukcesie podczas rekrutacji. Podczas naszego spotkania poszukamy odpowiedzi na pytanie czy budowanie marki osobistej w życiu zawodowym w obecnych czasach to już konieczność czy nadal jedynie dodatkowy atut. Oprócz aktywnego udziału w dyskusjach podczas części teoretycznej zajęć, uczestnicy zostaną zaproszeni do wykonania ćwiczeń nawiązujących do zagadnienia budowania marki osobistej w procesie rekrutacji do pracy. Zajęcia będą miały formę interaktywną i angażującą uczestników. W celu skupienia uwagi zostaną wykorzystane materiały multimedialne oraz graficzne. Spotkaniu będzie towarzyszył główny przekaz: Każdy ma swoją markę, ale niewielu potrafi ją skutecznie budować i interesująco nią zarządzać sprawiając, że staje się ona najatrakcyjniejszą wizytówką.

  • pt., 2021-09-24 11:00
Lekcja festiwalowa Tektonika – sztuka budowy geologicznej

Zajęcia obejmują podstawowe zagadnienia z zakresu analizy strukturalnej i kartografii geologicznej. Młodzi uczestnicy poznają pojęcie „tektonika” i dowiedzą się o jej roli w kształtowaniu krajobrazu znanych sobie miejsc w Polsce, takich jak Karpaty czy Góry Świętokrzyskie. Podczas zajęć będą mieli szansę zobaczyć prezentację z wyjątkowymi miejscami w Polsce, na przykładzie których zapoznani zostaną z pojęciami ,,uskok” i ,,fałd”. Następnie będą mieli szansę zobaczyć kompas geologiczny i spróbują sami dokonać pomiaru. Podczas zajęć będą mieli okazję oglądnąć okazy skał ze strukturami geologicznymi, powstałymi na skutek procesów tektonicznych.

Podczas zajęć młodzi odkrywcy wykonają zadania, polegające na stworzeniu dokumentacji wybranej struktury tektonicznej w Polsce i rozwiążą krzyżówkę-uzupełniankę utrwalającą pojęcia poznane podczas zajęć.

  • pon., 2021-09-20 11:00
  • wt., 2021-09-21 11:00
  • śr., 2021-09-22 11:00
  • czw., 2021-09-23 11:00
  • pt., 2021-09-24 11:00
Lekcja festiwalowa Wyprawa na Olimp

Wyruszymy na wyprawę do siedziby bogów, podczas której spotkamy m.in. Zeusa, Heraklesa, Afrodytę i Atenę. Poznamy najważniejsze mity greckie. Ilustracją naszej opowieści będą marmurowe posągi i malowidła na wazach.

  • pt., 2021-09-24 11:30
Lekcja festiwalowa Całe życie na jednym dysku – archiwizacja fotografii cyfrowej

Większość z nas lubi robić fotografie i dzielić się nimi. Jednak wraz z upływem czasu nasza kolekcja się powiększa - składa się z setek, tysięcy czy nawet dziesiątek tysięcy fotografii. Wcześniej czy później taki zbiór robi się chaotyczny, a znalezienie w nim „tego jednego zdjęcia” zajmuje dużo czasu. Jeśli nie zadbamy o ich bezpieczeństwo istnieje też ryzyko, że pewnego dnia nasze zdjęcia znikną bezpowrotnie.

W ramach warsztatów, pracownicy ŻIH podzielą się swoim doświadczeniem w katalogowaniu, opisywaniu i długotrwałym przechowywaniu fotografii cyfrowych.

A co z analogowymi fotografiami naszych rodziców i dziadków czy pradziadków? W czasie spotkania przedstawimy także jak digitalizować i bezpiecznie przechowywać swoje archiwa rodzinne.

  • pt., 2021-09-24 12:00
Lekcja festiwalowa EKO-logiczne postawy konsumentów

Przybliżenie wpływu konsumenta na środowisko. Nasze decyzje zakupowe w sklepie wiele znaczą. Pokazanie śladów - węglowego, wodnego - jakie człowiek zostawia każdego dnia.

  • pt., 2021-09-24 12:00
Lekcja festiwalowa Jak zbudować robota?

W trakcie warsztatów przyszli inżynierowie dowiedzą się, czym właściwie jest robot, oraz wkroczą w świat przedmiotów ścisłych z pomocą studentów Politechniki Warszawskiej. Naszym gościom przekazujemy podstawową wiedzę z zakresu robotyki oraz możliwość zbudowania robota typu Linefollower. Pod czujnym okiem naszych instruktorów oraz dzięki pracy w grupie uczniowie zobaczą, jak kilka odpowiednio połączonych części wprawić w ruch na małych torze wyścigowym. Jedyne, czego wymagamy od uczestników, to chęć dobrej zabawy oraz twórczego myślenia.

  • czw., 2021-09-23 10:00
  • czw., 2021-09-23 12:00
  • pt., 2021-09-24 10:00
  • pt., 2021-09-24 12:00
Lekcja festiwalowa Kolorowe mikroorganizmy

Bakterie i grzyby to mikroorganizmy, których komórki osiągają wielkość od 0,1 do kilkunastu mikrometrów. Aby zobaczyć te mikroskopijne organizmy, wybarwiamy ich komórki, a następnie oceniamy ich wygląd w obrazie mikroskopowym. Takie preparaty oglądamy w mikroskopie optycznym, powiększając obraz nawet 1200 razy.

Uczestnicy zajęć samodzielnie wybarwią komórki wybranych mikroorganizmów oraz obejrzą je pod mikroskopem. Wspólnie wybierzemy metodę barwienia oraz kolorowe barwniki. Zobaczymy przeróżne kształty i układy kolorowych komórek mikroorganizmów.

  • pt., 2021-09-24 12:00
Lekcja festiwalowa Czy w biznesie chodzi tylko o pieniądze? Ludzka twarz przedsiębiorców

Podczas lekcji prowadzący przedstawi w ciekawej warsztatowej formie kilkanaście przykładów przedsiębiorstw, których właściciele pamiętają, że zysk finansowy jest tylko jednym z wielu celów działalności gospodarczej. Pokrótce porozmawiamy o tzw. społecznej odpowiedzialności biznesu, nie zatrzymując się jednak na teorii, zdążając bezpośrednio do praktyki. Przejdziemy przez świat przedsiębiorstw kierowanych przez wartości (values-based organizations), przedsiębiorstw społecznych, inicjatyw spółdzielczych i kooperatyw producenckich, porozmawiamy o tak wspaniałych inicjatywach w świecie biznesu jak m.in. ekonomia komunii, Fashion Checker, Migam, platformy Gioosto i Eye on Buy i wiele innych. Co więcej, na chwilę wejdziemy nawet na szerszy temat – spróbujemy zrozumieć czym jest rolnictwo regeneratywne i w jaki sposób może być opłacalne ono dla przedsiębiorcy-rolnika, będąc jednocześnie korzystnym dla środowiska. Istotną część zajęć poświęcimy na omówienie współpracy przedsiębiorstw prywatnych z organizacjami społecznymi w celu przeciwdziałania zmianom klimatu i ochronie środowiska. Nie będziemy oczywiście rozmawiać o wyabstrahowanych teoriach. Spojrzymy na ciekawe przykłady ze świata biznesu, m.in. firmę Plast-Mar z Inowrocławia, Metal Expert z Elbląga oraz inicjatywy ze świata: I-drop Waterpod, Bionatur czy Terra Madre. Najważniejszym celem zajęć jest odczarowanie wśród młodych osób posttransformacyjnego mitu, jakoby głównym i jedynym celem działalności gospodarczej miała być maksymalizacja zysku finansowego. Podczas lekcji zobaczymy, że biznes działający z i dla społeczeństwa, ma znacznie więcej sensu niż ten nakręcający pustą konsumpcję.

  • pt., 2021-09-24 13:00
Lekcja festiwalowa Kartografia – w sieci

Zajęcia obejmują wprowadzenie do tematyki systemów informacji przestrzennej – GIS na poziomie użytkowników aplikacji i stron www.  Młodzież pozna ideę tworzenia tego typu zbiorów danych geoprzestrzennych oraz zapozna się z przykładami wykorzystania tego typu oprogramowania, ze szczególnym uwzględnieniem zastosowań praktycznych GIS. W dalszej części zajęć omówione będą przykłady geobaz z różnymi danymi,  z zakresu np. ochrony środowiska , inżynierii  i oczywiście geologii. Uczniowie poznają podstawy pracy z warstwami oraz nauczą się dodawać treści do mapy za pomocą ogólnodostępnej witryny np. ArcGIS Online.

Podczas zajęć uczestnicy wykonają zadania, polegające na stworzeniu minibazy danych geoprzestrzennych i wyświetlą je lub rozwiążą krótkie zadania w formie krzyżówek i uzupełnianek, utrwalając w ten sposób pojęcia poznane podczas zajęć.

  • pon., 2021-09-20 13:00
  • wt., 2021-09-21 13:00
  • śr., 2021-09-22 13:00
  • czw., 2021-09-23 13:00
  • pt., 2021-09-24 13:00
Lekcja festiwalowa Świat jest mały, czyli o odległości w sieciach społecznościowych

Czym jest odległość? Zależy od naszych celów. Jeśli chcemy się przemieszczać, znaczenie ma dystans fizyczny oraz środki transportu. Jeśli zależy nam na skomunikowaniu się z kimś, znaczenia nabierają z kolei nasze relacje z tą osobą lub z jej znajomymi lub... znajomymi jej znajomych lub... znajomymi znajomych jej znajomych... A które zjawiska uznać należy za bliskie lub odległe? Zależy to od struktury połączeń w naszej sieci komunikacyjnej. Podczas spotkania zobaczymy, jak łatwo odpowiadać na trudne pytania dotyczące skomplikowanych zjawisk dzięki wykorzystaniu teorii sieci.

  • czw., 2021-09-23 13:00
  • pt., 2021-09-24 13:00
Lekcja festiwalowa Mowa nienawiści - o słowach, które wykluczają innych

Czym jest mowa nienawiści - co jest jej źródłem, dlaczego jest tak szkodliwa i jak skutecznie się przed nią bronić, również na drodze sądowej. Spotkanie prowadzi sędzia Marta Kożuchowska - Warywoda. 

  • pt., 2021-09-24 14:00
Spotkanie festiwalowe Poradnik małego łowcy skarbów

Warsztaty proponowane przez PAN Muzeum Ziemi w Warszawie przeznaczone są dla uczniów zainteresowanych przedmiotami przyrodniczymi. Celem zajęć jest zapoznanie uczestników z właściwościami, sposobami poszukiwania oraz najważniejszymi, prostymi technikami rozpoznawania minerałów. To doskonała okazja do pogłębienia wiedzy z zakresu geografii.

Zajęcia składają się z trzech części. Pierwsza z nich to wykład, podczas którego omówione zostaną podstawowe zagadnienia związane z mineralogią, takie jak właściwości minerałów (barwa, twardość, pokrój, łupliwość itp.), występowanie, zastosowanie i sposoby ich rozpoznawania. Podczas drugiej części uczniowie będą samodzielnie rozpoznawać minerały. Każdy z uczestników dostanie do identyfikacji zestaw okazów i na podstawie wskazówek uzyskanych podczas wykładu będzie mógł przeprowadzić proste testy właściwości, które doprowadzą do poznania nazwy badanego minerału. Trzecia część polegać będzie na poszukiwaniu skarbów. W zależności od pogody możliwe będzie albo płukanie złota w ogrodzie przed Muzeum Ziemi, albo poszukiwanie minerałów w pojemnikach z piaskiem. Wypłukiwanie drobinek kruszcu odbywać się będzie starą, traperską metodą, czyli poprzez przemywanie piasku przy użyciu specjalnej miski. Natomiast poszukiwanie minerałów w piaskownicach polegało będzie na przesiewaniu piasku przez sitka. Każdy znaleziony okaz uczestnik będzie mógł zabrać do domu.

Nauki o Ziemi
  • wt., 2021-09-21 15:00
  • śr., 2021-09-22 15:00
  • czw., 2021-09-23 15:00
  • pt., 2021-09-24 15:00
Spotkanie festiwalowe Cukrzyca w rodzinie. Razem możemy więcej.

Zakres tematyczny spotkania to:

- Żywienie w cukrzycy. Czy istnieje dieta cukrzycowa? Jak odżywiać się w cukrzycy? Co oznacza indeks glikemiczny, wymienniki węglowodanowe i białkowo-tłuszczowe?

- Znaczenie wsparcia społecznego w leczeniu cukrzycy. Gdzie szukać pomocy? Jakie świadczenia może otrzymać pacjent chory na cukrzycę?  Ile kosztuje leczenie cukrzycy?

- Funkcjonowanie rodzin osób chorych na cukrzycę.  Z jakimi problemami może spotkać się rodzina chorego na cukrzycę?

- Psychospołeczne aspekty funkcjonowania chorych na cukrzycę.  Z jakimi trudnościami może spotkać się chory podczas leczenia cukrzycy?

- Co nowego w leczeniu cukrzycy? Nowe leki i technologie.

Nauki medyczne
  • pt., 2021-09-24 17:00
Spotkanie festiwalowe Uważność i współczucie w czasach pandemii. Jak ich praktykowanie pomaga przezwyciężać trudności?

Doświadczenie pandemii niezwykle mocno odcisnęło się na zdrowiu i samopoczuciu wielu z nas. Wielu z nas szuka metod, które pozwolą wrócić do równowagi po długotrwałym okresie izolacji. Współczesna psychologia oferuje znakomite narzędzia, które pomagają przezwyciężać trudności emocjonalne i poprawiać dobrostan. Podczas spotkania, dr hab. Paweł Holas  - psychoterapeuta, psychiatra i psycholog - jeden z najwybitniejszych w Polsce specjalistów z zakresu uważności, opowie o tym, w jaki sposób podejścia oparte na uważności i współczuciu mogą pomóc każdemu z nas w zmniejszeniu stresu i poprawie dobrostanu.  

Nauki społeczne
  • pt., 2021-09-24 17:00
Spotkanie festiwalowe Data science w Pythonie

Python to obecnie najszybciej rozwijający się język programowania, także wśród analityków danych. Swoją popularność zawdzięcza prostej i czytelnej składni, wysokiej wydajności, a przede wszystkim ogromnej społeczności tworzącej biblioteki dla Pythona w niemal każdym obszarze programowania.

W pierwszej części warsztatu pokażemy praktyczne przykłady  analizy i wizualizacji danych w popularnych pakietach pandas i seaborn. W drugiej części, dla zaznajomionych z Pythonem przedstawimy i wytrenujemy model lasów losowych z wykorzystaniem pakietu scikit-learn i własnego wrappera. Na praktycznym przykładzie wyjaśnimy m. in., jakie są mocne i słabe strony tego modelu, jak skutecznie dobierać hiperparametry i jak poprawnie przeprowadzić walidację krzyżową.

Warsztatowa forma szkolenia sprzyja zrozumieniu i zapamiętywaniu zagadnień Data Science i Machine Learning. Uczestnicy w ramach szkolenia otrzymują skrypty, które mogą niemal od razu wykorzystać we własnych projektach. Jeśli jesteś zainteresowany najnowszymi trendami w modelowaniu biznesowym oraz uczeniu maszynowym – zapraszamy na nasz BEZPŁATNY webinar, na którym pokażemy zaawansowane zastosowanie bardzo popularnego języka programowania w interdyscyplinarnej analizie danych – Data Science.

Agenda warsztatu:

✅  wczytanie i przetwarzanie danych w pakiecie pandas
✅  wizualizacja danych w matplotlib i seaborn
✅  model lasów losowych (teoria, trening, walidacja, dobór hiperparametrów)

Miejsce:

Webinar odbędzie się w formie transmisji live na Facebooku LabMasters. Transmisja zostanie uruchomiona 15 minut przed  startem webinaru. Polub FB LabMasters, aby otrzymać powiadomienie o starcie transmisji: https://www.facebook.com/LabMasters.SzkolimyAnalizujemyDoradzamy

Nauki ekonomiczne
  • pt., 2021-09-24 18:00
Spotkanie festiwalowe Przemoc w rodzinie - diagnoza zjawiska i procedury postępowania

Celem opisu jest zapoznanie uczestników ze zjawiskiem przemocy w rodzinie - diagnozy zjawiska oraz procedur postępowania 

Nauki społeczne
  • pt., 2021-09-24 18:00
Spotkanie festiwalowe Zielono-błękitna infrastruktura szansą na adaptację miast do zmian klimatu

Jaka jest rola terenów pokrytych roślinnością czy wodą w mieście? Czy poza miejscem do wypoczynku tereny te pełnią jakąś rolę? Dlaczego powinniśmy je chronić, skoro potrzebujemy coraz więcej nowych domów, sklepów, biur? Czy nie wystarczy, aby lasy, łąki, zbiorniki wodne i drzewa miały swoje miejsce pod miastem? W mieście przecież mogą być kolorowe klomby, trawniki oraz kilka ozdobnych drzew i krzewów – nie trzeba będzie sprzątać liści, a na spacer, czy pojeździć na rowerze można pojechać za miasto.

Warsztaty „Zielono-błękitna infrastruktura szansą na adaptację miast do zmian klimatu” pozwolą dowiedzieć się więcej o tym, co przyczynia się do lepszej wymiany powietrza w mieście, oszczędzania wody opadowej, poprawy różnorodności biologicznej, czyli co wpływa na jakość naszego środowiska, a tym samym na jakość naszego życia. Dziś do poprawnego funkcjonowania miasta nie wystarczy już infrastruktura techniczna (drogi, sieci kanalizacyjne, wodociągowe, gazowe i inne), obecnie już wiemy, że bez układu  terenów otwartych stanowiących system infrastruktury zielono-błękitnej warunki życia w mieście stają się trudne do zniesienia. Świadczą o tym jedne z najgorszych w Europie wskaźników zanieczyszczenia powietrza, zamierające w mieście drzewa i wysychająca latem Wisła. Czy oprócz wymiany pieców możemy inaczej poprawić stan środowiska, w którym żyjemy? Spróbujemy odpowiedzieć na to pytanie w ramach warsztatów projektowych, które zorganizują wspólnie pracownicy Katedry Architektury Krajobrazu, Instytutu Inżynierii Środowiska SGGW oraz Zakładu Gospodarki Przestrzennej i Nauk o Środowisku Przyrodniczym Wydziału Geodezji i Kartografii Politechniki Warszawskiej. W ramach warsztatów postaramy się wyposażyć uczestników w podstawową wiedzę dotyczącą zielono-błękitnej infrastruktury, przekonać do podejmowania wysiłku na rzecz poprawy środowiska we własnym otoczeniu i zachęcić do próby zaprojektowania takiego rozwiązania w przestrzeni miasta. Wiedza dotycząca funkcjonowania środowiska przyrodniczego w mieście, w tym terenów pokrytych roślinnością, pozwala podejmować bardziej świadome decyzje dotyczące kształtowania środowiska życia człowieka.  

Nauki techniczne
  • pt., 2021-09-24 18:00
Spotkanie festiwalowe Przygoda z chemią

Jeśli chcecie przeżyć niesamowitą przygodę pełną kolorów, wybuchów i efektów specjalnych - zapraszamy Was na pokazy „Przygoda z chemią” w ramach Festiwalu Nauki. Przekonacie się, że spotkania z chemią to nie tylko pokazy ciekawych i widowiskowych doświadczeń, ale również niepowtarzalna okazja zabawy w małego chemika - część doświadczeń będziecie mogli wykonać samodzielnie! Zapewnimy Wam niezapomniane wrażenia: na własne oczy zobaczycie wybuch wulkanu, grzyba atomowego, morze ognia i tornado. Zapalicie fajerwerki przy użyciu wody. Zgłębicie tajemnice perfum i dowiecie się, dlaczego bańki mydlane są kolorowe. Posiądziecie tajniki pisania prądem i zamiany „wody” w superlepką ciecz. Poczujecie grozę ruchomych piasków i ryku groźnego niedźwiedzia, ale może uda Wam się oswoić chemiczne świetliki! Zasadzicie chemiczny ogród, zrobicie własne mydełko i będziecie mogli przejrzeć się we własnoręcznie zrobionym lustrze. Mówią, że smoki nie istnieją, ale zapewniamy Was - nasz platynowy smok ma się doskonale i zaprasza wszystkich odważnych na pokaz swoich umiejętności!

  • sob., 2021-09-25 09:30
  • sob., 2021-09-25 11:30
  • sob., 2021-09-25 13:30
Spotkanie festiwalowe Ludzkie i roślinne historie z Podola na wiślanej skarpie

Podczas warsztatów-spaceru inspirowanych kilkuletnimi badaniami relacji łączących ludzi i rośliny na Podolu wschodnim, poznamy rośliny zajmujące ważne miejsce w spiżarniach i domowych apteczkach mieszkańców środkowej Ukrainy. Na wiślanej skarpie odnajdziemy niektóre ze zbieranych na Podolu roślin, a spotkanie z nimi będzie pretekstem do poznania ich ludzko-roślinnych historii. Wiele spośród roślin spontanicznie pojawiających się na warszawskich trawnikach, a także sadzonych przy ulicach i w parkach, ma interesujące powiązania globalne, które wpływają na ich lokalne funkcjonowanie i interakcje z ludźmi. Postaramy się przyjrzeć tym relacjom z różnych perspektyw, starając się zobaczyć otaczającą nas zieleń w nowym świetle. Spacer umożliwi przyjrzenie się z bliska ciernistym robiniom pospolitym i niesłychanie wytrzymałemu rdestowi ptasiemu, błyszczącym owocom dzikiego bzu czarnego i niepozornej babce większej oraz wielu innym roślinom ważnym dla etnobotanicznych eksploracji środkowej Ukrainy. 

 

Nauki biologiczne
  • sob., 2021-09-25 10:00
Spotkanie festiwalowe Medyczne self-care. Biochemicznie o szczęściu i stanie równowagi

Wszyscy chcą być szczęśliwi! Szczęścia nie można kupić, szczęście jest w nas. Biologicznie szczęście powinniśmy traktować jako stan zdrowia i dobre samopoczucie. Jak więc możemy sami sobie to zapewnić?

Badania naukowe wykazały, że pewne części mózgu (np. ciało migdałowate, hipokamp i układ limbiczny) oraz neuroprzekaźniki (np. dopamina, serotonina, norepinefryna i endorfina) odgrywają kluczową rolę w odczuwaniu szczęścia. Potwierdzono także, że poziom hormonów takich jak kortyzol, adrenalina  i oksytocyna mają znaczący wpływ na nasz nastrój i wpływają na poczucie zadowolenia. Czy chemia jest w stanie generować nasze odczucia i jak to się dzieje?

Należy jednak pamiętać, że nie tylko pojedyncze czynniki chemiczne wpływają na stan równowagi naszego organizmu, który jest kluczem do odczuwania szczęścia, równie ważny jest prawidłowo funkcjonujący metabolizm. Jesteś tym, co jesz – czy to tylko pusty slogan? Dlaczego metabolizm związków odżywczych, czyli węglowodanów, białek i lipidów jest kluczowy w odczuwaniu szczęścia i równowagi? Dlaczego niektórym z nas poprawia się nastrój po zjedzeniu słodyczy i kiedy tak naprawdę szczęśliwe są nasze jelita ? Na wszystkie te pytania odpowiem w trakcie wykładu, uwzględniając rolę mikrobiomu i hormonów kluczowych dla funkcjonowania układu pokarmowego.

Najlepszym wykładnikiem dobrostanu naszego organizmu jest dobre samopoczucie, ale w wielu przypadkach możemy zbadać parametry laboratoryjne, które pozwolą nam monitorować stan organizmu. Co zbadać w poszczególnych sytuacjach zdrowotnych, kiedy wybrać się po poradę do specjalisty? Niech sposób funkcjonowania Twojego organizmu przestaje być niewiadomą, bo tylko będąc świadomym, można właściwie o siebie zadbać. 

Nauki medyczne
  • sob., 2021-09-25 10:00
Spotkanie festiwalowe Od smyka do lotnika

Odwiedzający hangar lotniczy Wydziału MEiL PW będą mogli wziąć udział w warsztatach budowy latającego modelu szybowca PW-5 Smyk. Warsztaty polegają na samodzielnym złożeniu na miejscu modelu szybowca PW-5 Smyk z pianki depron. Po pomyślnym oblocie modelu wydawany będzie imienny certyfikat uczestnictwa w warsztatach, który zawiera opis i historię powstania szybowca. Uczestnicy budują swoje modele w miejscu, gdzie powstał szybowiec PW-5 Smyk, zwycięzca konkursu Międzynarodowej Federacji Lotniczej na szybowiec Klasy Światowej.

Nauki techniczne
  • sob., 2021-09-25 10:00
  • ndz., 2021-09-26 10:00
Spotkanie festiwalowe Piknik Rodzinny w IBL

Na terenie Lasów Sękocińskich odbędzie się weekendowy Piknik Rodzinny. W ramach spotkania przewidujemy wycieczki po lesie wraz z edukatorami oraz konkursy i quizy dla dzieci i dorosłych. Zwieńczeniem Pikniku będzie pieczenie kiełbasek na ognisku.

Nauki rolnicze i leśne
  • sob., 2021-09-25 10:00
Spotkanie festiwalowe Trening pilotów: wirtualna rzeczywistość i symulatory

W ramach warsztatów będzie można zapoznać się ze współczesnymi urządzeniami służącymi do treningu pilotów. Zaprezentujemy profesjonalny symulator śmigłowca SW-4 (http://sim.meil.pw.edu.pl) z rzeczywistą kabiną i panoramicznym ekranem sferycznym o średnicy 6 metrów. Będzie też można zapoznać się z symulatorami opartymi o techniki wirtualnej rzeczywistości: usiąść za sterami współczesnego samolotu komunikacyjnego lub we wnętrzu Międzynarodowej Stacji Kosmicznej ISS. Specjaliści z Zakładu Automatyki i Osprzętu Lotniczego Wydziału MEiL Politechniki Warszawskiej zapoznają uczestników z zasadami budowy i wykorzystania symulatorów w treningu pilotów.

Nauki techniczne
  • sob., 2021-09-25 10:00
Spotkanie festiwalowe WEIRD DEMOCRACY – the most bizarre candidates and electoral contests in the history of USA

We will look at the history of American elections in search of bizarre developments and candidates (expect films and interviews) in search of an answer to the following question: is democracy a system for the wise or is it not? How smart must the candidates and voters be for democracy to still be democracy? In order to answer these questions in a practical way we are going to design a fool proof (pun intended) set of rules which will "protect" democracy from stupidity .In order to make things interesting we will take into account the actual electoral rules and civil rights to see if they are not the obstacles to making democracy "smarter".

Nauki społeczne
  • sob., 2021-09-25 10:00
Spotkanie festiwalowe (Prawie) wszystko o narcyzmie

Prawdopodobnie każdy z nas zna osobę narcystyczną. Na spotkaniu dowiesz się, jaka jest historia narcyzmu, a także co współczesna psychologia mówi o narcyzmie.

Nauki społeczne
  • sob., 2021-09-25 11:00
Spotkanie festiwalowe Geologiczna Ochota

Zapraszamy na wspaniałe spotkanie z geologią. Na wielu warsztatach poznamy tajemnice Ziemi. Dotrzemy do jej jądra, poznamy skały, jakie budują Zimię zarówno w skali makro, jak i oglądając je podmikroskopem. Sprawdzimy, czego nie da się dostrzec w skałach gołym okiem. Wyhodujemy błyskawiczne syntetyczne kryształy i obejrzymy surowce skalne i mineralne jakie sa wydobywane w Polsce. Sprawdzimy, czy sól zawsze jest słona.  Na wykładzie dowiemy się o minerałach, które towarzyszą nam na co dzień i od święta.

Nauki o Ziemi
  • sob., 2021-09-25 11:00
Spotkanie festiwalowe Jestem ci potrzebny, widzisz mnie? Pszczółki, motyle, trzmiele – bliskie spotkania z zapylaczami

W ramach zajęć rozwijamy umiejętność obserwacji i przedstawienia otaczających nas elementów przyrody: ptaków, owadów, kwiatów, zieleni.

Zwracamy uwagę na bogactwo i różnorodność biologiczną w bliskim sąsiedztwie człowieka.

Jako aktywni użytkownicy przestrzeni mamy wpływ na jej stan.  Ze względu na lawinowo zmniejszającą się liczbę owadów zapylających chcemy zwrócić uwagę na ich rolę w ekosystemach.

Nauki techniczne
  • sob., 2021-09-25 11:00
Spotkanie festiwalowe O archeologii, wojownikach i gladiatorach

Badania wykopaliskowe w Zaborowie  – efekty badań, archeologia, kontakty Rzym-Barbaricum

  1. ABC archeologii – warsztaty (zaaranżowany wykop archeologiczny, rysowanie i fotografowanie zabytków, sklejanie ceramiki)
  2. Badania w Zaborowie – stanowisko posterowe, zabytki 
  3. Nowe technologie w archeologii
  4. Zajęcia animacyjne – wyklejanie pucharka  
  5. Gladiatorzy - stanowisko rekonstrukcyjne
  6. Wojownik epoki żelaza - stanowisko rekonstrukcyjne
Nauki humanistyczne
  • sob., 2021-09-25 11:00
Spotkanie festiwalowe Potęga notatek – co filozof miał na myśli i co na myśli miałeś Ty

 Spotkanie to jest pomyślane jako eksperyment przeprowadzony wspólnie z uczniami, aby pokazać studentom, w jaki sposób można zrozumieć tekst filozoficzny i poprzez zrozumienie wytworzyć nową wiedzę. Pomysł polega na zaprezentowaniu projektu ERC KnowStudents w bezpośredni sposób, poprzez "laboratorium wiedzy" wykonane przez studentów pod kierunkiem zespołu ERC.

Nauki humanistyczne
  • sob., 2021-09-25 11:00
Spotkanie festiwalowe Pół kilometra koloru

Zapraszamy do działań w kolorze umoczonych w różnych technikach malarskich. Skąd się bierze kolor? Jak kiedyś powstawały farby? Co to jest szablon? Wysoka intensywność wrażeń oraz duże prawdopodobieństwo zachlapania/zaplamienia gwarantowana!

Obszar sztuki
  • sob., 2021-09-25 11:00
  • ndz., 2021-09-26 11:00
Spotkanie festiwalowe Przygoda z chemią

Jeśli chcecie przeżyć niesamowitą przygodę pełną kolorów, wybuchów i efektów specjalnych - zapraszamy Was na pokazy „Przygoda z chemią” w ramach Festiwalu Nauki. Przekonacie się, że spotkania z chemią to nie tylko pokazy ciekawych i widowiskowych doświadczeń, ale również niepowtarzalna okazja zabawy w małego chemika - część doświadczeń będziecie mogli wykonać samodzielnie! Zapewnimy Wam niezapomniane wrażenia: na własne oczy zobaczycie wybuch wulkanu, grzyba atomowego, morze ognia i tornado. Zapalicie fajerwerki przy użyciu wody. Zgłębicie tajemnice perfum i dowiecie się, dlaczego bańki mydlane są kolorowe. Posiądziecie tajniki pisania prądem i zamiany „wody” w superlepką ciecz. Poczujecie grozę ruchomych piasków i ryku groźnego niedźwiedzia, ale może uda Wam się oswoić chemiczne świetliki! Zasadzicie chemiczny ogród, zrobicie własne mydełko i będziecie mogli przejrzeć się we własnoręcznie zrobionym lustrze. Mówią, że smoki nie istnieją, ale zapewniamy Was - nasz platynowy smok ma się doskonale i zaprasza wszystkich odważnych na pokaz swoich umiejętności!

  • sob., 2021-09-25 09:30
  • sob., 2021-09-25 11:30
  • sob., 2021-09-25 13:30
Spotkanie festiwalowe Medyczne self-care. Dlaczego sport to zdrowie?

Wysiłek fizyczny to praca mięśni szkieletowych, której towarzyszą czynnościowe zmiany w organizmie. W zależności od typów skurczów mięśni rodzaje wysiłków fizycznych dzielimy na wysiłki dynamiczne i wysiłki statyczne. Podejmowanie wysiłku fizycznego wiąże się z pracą mięśni szkieletowych, której towarzyszy szereg zmian adaptacyjnych w obrębie poszczególnych narządów i układów. Zmiany te zależą od rodzaju skurczów mięśniowych, wielkości grup mięśniowych zaangażowanych w podejmowanie określonego typu wysiłku fizycznego oraz jego intensywność. Z prezentacji dowiesz się, jakie są mechanizmy fizjologiczne reakcji układu krążenia i układu oddechowego na wysiłek fizyczny oraz jakie są fizjologiczne zmiany treningowe w czynności układu krążenia.

Większość z nas ma w życiu momenty, w których dąży do tego, aby zmieniać swoje nawyki na lepsze. Niezależnie od przyczyn i pobudek nami kierujących, warto wprowadzać nawet drobne pozytywne nawyki, takie jak regularna, systematyczna aktywność fizyczna, które w dłuższej perspektywie wyjdą nam na dobre. Jak być systematycznym? Jak sprawić, by działania zamieniły się w nawyki? Jakie czynności wpłyną pozytywnie zarówno na nasze zdrowie psychiczne, jak też fizyczne? Czy zawsze sport to zdrowie? Czy są takie stany w naszym organizmie, które powodują, że powinniśmy unikać wysiłku fizycznego? Czy cukrzyca, a może ciąża, są przeciwwskazaniami do stosowania wysiłku fizycznego? Dowiecie się z prezentacji. Zapraszamy na zajęcia i warsztaty.

Wykład będzie trwał około 60 minut, na koniec zajęć (około 30 minut) zostanie przeprowadzony eksperyment interaktywny, dzięki któremu przekonamy się, że ruch pozytywnie wpływa również na uczenie się.

Nauki medyczne
  • sob., 2021-09-25 12:00
Spotkanie festiwalowe Młodzi innowatorzy 2021

 Swoje działania w ich identyfikacji, promocji, wsparciu i rozwoju przedstawią stowarzyszenia, fundacje oraz organizacje prywatne i publiczne. Poznamy źródła inspiracji, osiągnięcia i potrzeby laureatów konkursów. Specjalna sesja poświęcona będzie możliwościom wykorzystania innowacyjnych modeli biznesowych i cyfryzacji do wspierania rozwoju talentów z uwzględnieniem również warunków pandemii. 

 

Nauki ekonomiczne
  • sob., 2021-09-25 12:00
Spotkanie festiwalowe Sztuka portretu

Pokaz przez wykładowcę poszczególnych faz tworzenia portretu.  Portret będzie rysowany pastelami na oczach studentów. Wykładowca pokaże kolejne stadia powstawania obrazu: rysunek koncepcyjny, szkic, rysunek konstrukcyjny, w obrębie fazy studyjnej: nakładanie pierwszych plam koloru, nakładanie cieni, łączenie miejsc jasnych z ciemnymi, opracowywanie detali anatomicznych, wybieranie świateł, dopracowywanie charakteru podobizny. Pokazane zostaną dokładnie pociągnięcia narzędzia malarskiego/kredki pastelowej, jego struktura, charakter plamy barwnej, grubości/dociśnięcia w celu uzyskania optymalnych efektów. Studenci będą mogli poznać, że temat uzyskania podobizny jest możliwy do osiągnięcia oraz otrzymają praktyczne wskazówki dla własnej pracy twórczej.

Obszar sztuki
  • sob., 2021-09-25 12:00
Spotkanie festiwalowe Między wersjami. Jak kolejne redakcje zmieniają tekst powieści Elizy Orzeszkowej „Pan Graba”?

Porównanie trzech wydań młodzieńczej powieści Elizy Orzeszkowej Pan Graba, które ukazały się za życia autorki (pierwodruk prasowy 1869-1870, pierwsze i drugie wydanie książkowe: 1872, 1884) oraz zachowanego fragmentu rękopisu (1868-1869), ukazuje warsztat początkującej pisarki – jej pracę nad przygotowaniem tekstu i doskonaleniem stylu, a także wpływ redaktorów i zecerów na ostateczną postać utworu. Poprawki na autografie są świadectwem zmian dokonywanych przez samą Orzeszkową (także o charakterze autocenzury), co potwierdza jej korespondencja. Analiza różnic między kolejnymi wydaniami na przestrzeni zaledwie 14 lat pokazuje też ingerencje kolejnych redakcji, które nierzadko modyfikują cechy języka autorki, zmieniają układ fabuły, sens poszczególnych fragmentów czy ocenę postaci, a także zacierają odwołania do bardzo konkretnych elementów dziewiętnastowiecznej rzeczywistości, przywoływanych w świecie fikcyjnym, i czynią je niezrozumiałymi dla następnych pokoleń czytelników.

W czasie spotkania będzie można zapoznać się z niektórymi tajnikami warsztatu pisarskiego młodej Orzeszkowej, zastanowić nad granicami wpływu redaktora i/lub zecera na tekst utworu oraz poznać przykłady zapomnianych realiów, utrwalonych w powieści.

Nauki humanistyczne
  • sob., 2021-09-25 13:00
Spotkanie festiwalowe Przygoda z chemią

Jeśli chcecie przeżyć niesamowitą przygodę pełną kolorów, wybuchów i efektów specjalnych - zapraszamy Was na pokazy „Przygoda z chemią” w ramach Festiwalu Nauki. Przekonacie się, że spotkania z chemią to nie tylko pokazy ciekawych i widowiskowych doświadczeń, ale również niepowtarzalna okazja zabawy w małego chemika - część doświadczeń będziecie mogli wykonać samodzielnie! Zapewnimy Wam niezapomniane wrażenia: na własne oczy zobaczycie wybuch wulkanu, grzyba atomowego, morze ognia i tornado. Zapalicie fajerwerki przy użyciu wody. Zgłębicie tajemnice perfum i dowiecie się, dlaczego bańki mydlane są kolorowe. Posiądziecie tajniki pisania prądem i zamiany „wody” w superlepką ciecz. Poczujecie grozę ruchomych piasków i ryku groźnego niedźwiedzia, ale może uda Wam się oswoić chemiczne świetliki! Zasadzicie chemiczny ogród, zrobicie własne mydełko i będziecie mogli przejrzeć się we własnoręcznie zrobionym lustrze. Mówią, że smoki nie istnieją, ale zapewniamy Was - nasz platynowy smok ma się doskonale i zaprasza wszystkich odważnych na pokaz swoich umiejętności!

  • sob., 2021-09-25 09:30
  • sob., 2021-09-25 11:30
  • sob., 2021-09-25 13:30
Spotkanie festiwalowe Sztuka współczesna wtedy i dziś Obszar sztuki
  • sob., 2021-09-25 13:30
  • ndz., 2021-09-26 13:30
Spotkanie festiwalowe Antropologia science fiction: czego o badaniu innych kultur możemy się nauczyć z popkultury?

Dzieła literackie i filmowe z gatunku science fiction często dotykają kwestii kontaktu z „obcym” – przybyszem z innej planety, który różni się od, przeważnie ludzkich, bohaterów wyglądem, sposobami komunikacji, kulturą czy wartościami. Tym samym utwory fantastyki naukowej poruszają pytania fundamentalne dla refleksji antropologicznej – w jaki sposób możliwy jest kontakt z osobami wychowanymi w zupełnie innej kulturze, czego taki kontakt wymaga od badacza, na jaką ocenę obcej kultury badacz może sobie pozwolić i jakie kryteria takiej oceny przyjąć, czy też wreszcie: czy badacz ma prawo interweniować, gdy dostrzega w innej kulturze zjawiska, które on sam uważa za naganne.

Podczas spotkania zastanowimy się nad tymi kwestiami, wychodząc od wspólnego obejrzenia przykładowego filmu SF. Rozważymy specyfikę kontaktu przedstawicieli różnych kultur, jego uwarunkowania kulturowe, językowe i społeczne, a zwłaszcza dylematy etyczne, które mogą wystąpić przy takim spotkaniu. Porozmawiamy również o tym, jak w książkach i filmach SF tworzone są postacie „obcych” i w czym przypominają one obrazy obcych i innych w kulturach europejskich. Zdefiniujemy także pojęcie etnocentryzmu i zastanowimy się nad tym, jak można unikać tego typu postawy w postrzeganiu innych kultur.

Nauki społeczne
  • sob., 2021-09-25 14:00
Spotkanie festiwalowe Polsko-białoruskie spotkanie: jak rozmawiać? jak pomagać?

Projekcja filmu VR Whispers (Szepty) Jacka Nagłowskiego i  Patryka Jordanowicza, filmu dokumentalnego z pogranicza Polsko-Białorusko-Ukraińskiego.

Warsztaty z przepisywania i śpiewania polskich i białoruskich piosenek z Kolektywem Łaski. Wspólnie będziemy rozmawiać nad tekstami piosenek związanych z walką o wolność i zastanowimy się, jak dostosować je do współczesnych realiów. Spróbujemy stworzyć nowe wersje znanych tekstów i wspólnie zaśpiewamy “nowopatriotyczne” karaoke.

(https://secondaryarchive.org/artists/kolektyw-laski/

Polsko-rosyjsko-białoruska towarzyska gra językowa  mająca na celu ułatwienie komunikacji pomiędzy osobami polsko-, białorusko- i rosyjskojęzycznymi. Projekt ma też zachęcać do nauki języka polskiego (zarówno osoby mówiące po polsku - do podjęcia się nauczania, jak i osoby chcące nauczyć się języka). Uczestnicy i uczestniczki będą też mogli dowiedzieć się, gdzie zgłosić się po pomoc językową lub jak pomagać w nauce.

Dla kogo: film i warsztaty dla dorosłych i młodzieży, gra dla wszystkich.

 

 

 

 

Nauki humanistyczne
  • sob., 2021-09-25 15:30
Spotkanie festiwalowe Od smyka do lotnika

Odwiedzający hangar lotniczy Wydziału MEiL PW będą mogli wziąć udział w warsztatach budowy latającego modelu szybowca PW-5 Smyk. Warsztaty polegają na samodzielnym złożeniu na miejscu modelu szybowca PW-5 Smyk z pianki depron. Po pomyślnym oblocie modelu wydawany będzie imienny certyfikat uczestnictwa w warsztatach, który zawiera opis i historię powstania szybowca. Uczestnicy budują swoje modele w miejscu, gdzie powstał szybowiec PW-5 Smyk, zwycięzca konkursu Międzynarodowej Federacji Lotniczej na szybowiec Klasy Światowej.

Nauki techniczne
  • sob., 2021-09-25 10:00
  • ndz., 2021-09-26 10:00
Spotkanie festiwalowe Piknik rodzinny z okazji urodzin dinozaura Dyzia

Zapraszamy zarówno małych, jak i dużych wielbicieli naszego dinozaura na rodzinny piknik popularnonaukowy "Urodziny dinozaura Dyzia". Wśród licznych atrakcji każdy powinien znaleźć coś dla siebie.

Uwaga: Organizatorzy zastrzegają możliwość organizacji imprezy wyłącznie w formie on-line w przypadku zwiększonej liczby zachorowań.

Nauki o Ziemi
  • ndz., 2021-09-26 10:00
Spotkanie festiwalowe Pół kilometra koloru

Zapraszamy do działań w kolorze umoczonych w różnych technikach malarskich. Skąd się bierze kolor? Jak kiedyś powstawały farby? Co to jest szablon? Wysoka intensywność wrażeń oraz duże prawdopodobieństwo zachlapania/zaplamienia gwarantowana!

Obszar sztuki
  • sob., 2021-09-25 11:00
  • ndz., 2021-09-26 11:00
Spotkanie festiwalowe Sztuka współczesna wtedy i dziś Obszar sztuki
  • sob., 2021-09-25 13:30
  • ndz., 2021-09-26 13:30