„To nie sztuka wybudować nowy dom" – neurobiologia odporności psychicznej

Co sprawia, że jedni się załamują, a inni odbudowują jeszcze silniejsi? Odporność psychiczna to nie tylko cecha charakteru – to zestaw biologicznych mechanizmów.

Prezentacja omawia rolę hipokampa, neurogenezy i plastyczności mózgu w powrocie do równowagi. Jakie znaczenie ma styl radzenia sobie, wsparcie społeczne i hormony (np. kortyzol, DHEA, serotonina)? Zajrzymy też do badań nad stresem chronicznym i jego wpływem na strukturę mózgu. Czy odporności można się nauczyć? Jak „wybudować nowy dom” po psychicznej katastrofie?