warsztat

Zapraszamy na warsztaty, podczas których dzieci poznają podstawy działania układu odpornościowego oraz dowiedzą się, dlaczego szczepionki są jednym z najlepszych sojuszników naszej odporności. Porozmawiamy o tym, jak organizm rozpoznaje zagrożenia, czym są wirusy i pasożyty, oraz jak działają wyspecjalizowane komórki odpornościowe – zwłaszcza makrofagi, które niczym strażnicy patrolują ciało i pochłaniają nieproszonych gości.

W drugiej części zajęć dzieci wezmą udział w prostych eksperymentach biologicznych. Zobaczą, jak wyglądają ich własne komórki nabłonkowe pobrane z policzka, które zostaną odpowiednio wybarwione i obejrzane pod mikroskopem. Pokażemy również kilka podstawowych technik laboratoryjnych, wykorzystywanych na co dzień w biologii i medycynie. Dzieci będą mogły zobaczyć na ekranie komórki w powiększeniu, fluorescencję i inne zjawiska wykorzystywane w pracy naukowca.

Zajęcia mają charakter interaktywny i łączą elementy wykładu, dyskusji oraz doświadczeń. Celem spotkania jest nie tylko przekazanie wiedzy, ale także rozbudzenie ciekawości i pokazanie, że biologia to nauka, którą można zobaczyć na własne oczy.

Zapraszamy dzieci na fascynujące warsztaty z mechaniki płynów, podczas których odkryjemy niezwykłe właściwości cieczy! Przez około godzinę uczestnicy będą eksperymentować z różnymi substancjami, poznając różnice między cieczami newtonowskimi i nienewtonowskimi.
Dlaczego ketchup czasem nie chce wypłynąć z butelki? Czy ciecz może zachowywać się jak ciało stałe? Jak działa ciecz nienewtonowska i co ją odróżnia od wody? Odpowiedzi na te pytania znajdziemy w praktycznych, bezpiecznych doświadczeniach, które pobudzą ciekawość i wyobraźnię młodych naukowców.
Warsztaty są prowadzone w formie zabawy i wspólnego odkrywania, a każdy uczestnik będzie mógł samodzielnie wykonać eksperymenty, takie jak tworzenie własnej piłeczki kauczukowej, testowanie lepkości i gęstości różnych płynów czy obserwacja ich zachowania pod wpływem siły.
Przyjdź, zanurz się w świat płynów i przekonaj się, że nauka to prawdziwa frajda!

Ręczny wykrywacz min, skonstruowany przez Józefa Kosackiego w 1941 roku, był jednym z przełomowych wynalazków okresu II wojny światowej. Możliwość bezkontaktowego, natychmiastowego wykrywania i rozbrajania pól minowych ocaliła miliony istnień. Do dziś, oczywiście znacząco udoskonalone, wykrywacze min i metalu oddają nieocenione usługi żołnierzom, archeologom, konstruktorom. Ten wspaniały wynalazek polskiego inżyniera służy nawet majsterkowiczom, ostrzegając przed ukrytą w ścianie rurą lub przewodem elektrycznym. W przemyśle spożywczym pozwala niezawodnie wykryć metaliczne zanieczyszczenia żywności, a schowany pod jezdnią zlicza samochody i steruje sygnalizacją uliczną. Jak wyglądał jego pierwszy oryginalny prototyp, jak działa, do czego służy? Tego dowiemy się na lekcji muzealnej. Zagramy też w saperską grę, w której intuicja i przeczucie zmierzą się z technologiczną nieomylnością wynalazku Józefa Kosackiego.

Wydarzenie jest skierowane do osób dorosłych, które nie doświadczyły niedawno poważnego kryzysu psychicznego i są zainteresowane rozwojem osobistym oraz emocjonalnym. 

Czy da się skutecznie poradzić sobie ze złością bez tłumienia jej lub wybuchów? Podczas tego spotkania opowiem o wynikach badania, w którym sprawdziliśmy skuteczność Techniki Uwalniania (Letting Go Technique) opracowanej przez Davida Hawkinsa. Uczestnicy tygodniowego treningu stosowali tę prostą, ale głęboką metodę codziennie – a my obserwowaliśmy, jak zmieniają się ich poziomy złości, postawy nieoceniające i zdolność radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. 

Nasze wyniki pokazały, że stosowanie techniki znacząco obniża poziom złości i pomaga patrzeć na siebie i innych z większą łagodnością – niezależnie od tego, czy ktoś wcześniej praktykował uważność. Co więcej, osoby lepiej przystosowane do codziennych trudności odnosiły z tej praktyki jeszcze większe korzyści. 

Po krótkiej prezentacji wyników badania zaproszę uczestników do praktycznej części warsztatowej, w której będzie można samodzielnie doświadczyć Techniki Uwalniania. Dowiesz się, na czym polega odpuszczanie emocji, jak pracować ze złością w sposób bezpieczny i transformujący, oraz jak włączyć tę metodę do swojego życia – bez konieczności wcześniejszego przygotowania psychologicznego. 

To spotkanie jest dla każdego, kto chce lepiej rozumieć swoje emocje i nauczyć się prostych, skutecznych narzędzi wspierających dobrostan psychiczny. 

Czym jest dyskryminacja w zatrudnieniu? Co może być przyczyną dyskryminacji? Jakie są konsekwencje prawne naruszenia zasady równego traktowania w zatrudnieniu? Czym jest dyskryminacja pozytywna? W trakcie wykładu podejmiemy próbę odpowiedzi na te pytania, sięgając do regulacji prawnych, orzecznictwa oraz praktyk antydyskryminacyjnych stosowanych w zakładach pracy. Dodatkowo uczestnicy będą mieli okazję doświadczyć realistycznej sceny rozmowy rekrutacyjnej dzięki technologii VR – za pomocą gogli wirtualnej rzeczywistości wezmą udział w symulacji procesu rekrutacyjnego.

Zapraszamy młodych odkrywców na warsztaty laboratoryjne połączone ze zwiedzaniem Muzeum Marii Skłodowskiej-Curie w Warszawie, które mieści się w domu urodzenia noblistki. Podczas warsztatów chemicznych uczestnicy samodzielnie przeprowadzą badania analityczne mające na celu identyfikację związków chemicznych zawartych w różnych produktach spożywczych. Uczestnicy sprawdzą, które produkty są źródłem białka, odróżnią tłuszcze roślinne od zwierzęcych, oraz wykryją obecność skrobi lub cukru przy użyciu charakterystycznych reakcji chemicznych. W drugiej części zajęć uczniowie poznają historię życia i odkryć dwukrotnej laureatki Nagrody Nobla - Marii Skłodowskiej-Curie. 

Życie to podejmowanie wyborów, które tworzą realne konsekwencje dla tego kim będziemy i co osiągniemy. Wybory – różnego rodzaju i różnej wagi – podejmujemy od dziecka i jesteśmy do nich przyzwyczajeni, traktując je jako coś oczywistego, w czym dobrze się odnajdujemy i co zasadniczo potrafimy robić. Jednak im bardziej rutynowo podchodzimy do podejmowania różnego rodzaju wyborów, w tym mniejszym stopniu zdajemy sobie sprawę z tego co za nimi stoi i co tak faktycznie na nie wpływa. Wydawać by się mogło, że skoro ja podejmuję wybory to są one moimi świadomymi decyzjami. Niestety tak nie jest. Za podejmowanymi wyborami stoi wiele różnych uwarunkowań, które sprawiają, że pomimo tego, że my je podejmujemy, nie do końca są one naszymi, w pełni świadomymi wyborami. Dodatkowo jest również tak, że im bardziej jakiś sposób podejmowania wyborów doprowadził nas do sukcesu, tym bardziej może on się przyczynić do braku takowego w przyszłości. A zatem ważnym jest zastanowienie się nad tym jak podejmować wybory, co na nie wpływa i na co zwracać uwagę, aby mieć większy wpływ na to kim się będzie i co się osiągnie. I tym właśnie zastanowieniom będzie poświęcone spotkanie.

Quick Wins to szybkie wygrane. Te wygrane – takie lifehacki mogą dotyczyć wielu miejsc czy sytuacji – i w domu, i w szkole, na uczelni czy w pracy. Te wygrane to proste pomysły – bez zbędnych kosztów, bez niepotrzebnego ryzyka, które każdy może wprowadzić w swoje życie, by szybko poprawić to, co wydawało się nie do ulepszenia

Uporządkujemy wiedzę uczestników warsztatu na temat cyberhigieny usług, urządzeń i danych cyfrowych, wzmocnimy podstawowe umiejętności konieczne do zachowania bezpieczeństwa i wspólnie wypracujemy nowe, bezpieczne postawy.

Warsztat ma na celu wzmocnienie dobrych praktyk w zakresie cyberhigieny.

Świat chemików kręci się często wokół białych proszków i przezroczystych płynów. Co jeśli nie jesteśmy pewni, co dokładnie jest w probówce? Jak sprawdzić (bez niszczenia próbki) czy udało nam się zsyntetyzować pożądany związek? 
A może chcemy dowiedzieć się co wchodzi w skład naszego napoju lub czy dwie substancje oddziałują ze sobą?

Nieinwazyjnych technik jest tylko kilka i jedną z nich (szeroko wykorzystywaną) jest spektroskopia magnetycznego rezonansu jądrowego (NMR). NMR to potężne narzędzie, które umożliwia nam identyfikację związków i badanie struktur przestrzennych cząsteczek, jak również badanie oddziaływań, dyfuzji czy monitorowanie reakcji.  

Spotkanie będzie podzielone na trzy części: 
- krótką prezentację, w czasie której uczestnicy poznają podstawy zjawiska NMR i dowiedzą się, w jaki sposób badamy próbki ciekłe w tej technice,  
- wycieczkę po laboratorium Nowych Metod Spektroskopii Magnetycznego Rezonansu Jądrowego i pomiar widma NMR prostej substancji organicznej,  
- wspólną analizę widm wykorzystywanych w typowych badaniach związków organicznych za pomocą techniki NMR

Pod nadzorem instruktorów z Polskiego Towarzystwa Miłośników Astronomii oddział w Warszawie uczestnicy warsztatów zbudują model rakiety wielokrotnego użytku, zaopatrzonej w silnik. Minimalny wiek uczestników 7-8 lat. Budowa wymaga przecyzjii dlatego dla dzieci poniżej 12 lat wskazana jest pomoc rodziców w czasie trwania warsztatów.

Przeniesiemy się do XII wieku i wraz z Piotrem Abelardem, Hugonem ze św. Wiktora i innymi autorami tego czasu, zastanowimy się kim był Dionizy Areopagita, autor tajemniczych i wyjątkowo skomplikowanych traktatów teologicznych. Czy był uczniem św. Pawła, biskupem Aten, albo Koryntu, misjonarzem, męczennikiem, mistykiem, a może po prostu pisarzem i teologiem? W rozwikłaniu zagadki pomogą nam skrawki dawnych źródeł. Tylko, czy można im ufać?

Koncepcja zrównoważonego rozwoju miast, często pojawiająca się w dokumentach rozwojowych różnego szczebla, często – niesłusznie zresztą, ograniczana jest do kwestii ochrony środowiska. Wszechobecne używanie pojęcia „zrównoważony rozwój” może powodować, że sama koncepcja kojarzy się z marketingowymi zabiegami, urzędniczą nowomową, a tym samym może się wydawać nieciekawa i pozbawiona głębszego znaczenia. Tymczasem pojęcie to zawiera w sobie zarówno aspekt społeczny, ekonomiczny jak i przestrzenny, dążenie do równowagi w rozwoju ma wiele twarzy i może być realizowane przez różne grupy aktorów – nie tylko rządzących, ale też zwykłych mieszkańców.

Koncepcja zrównoważonego rozwoju została rozpowszechniona w 1987 r. w raporcie „Nasza wspólna przyszłość”. Rozwój zrównoważony został zdefiniowany jako taki, który zaspokaja potrzeby współczesnego pokolenia, bez narażania na szwank możliwości zaspokajania potrzeb przez przyszłe pokolenia. Ze wskazanego raportu wynikają trzy podstawowe filary wzrostu – konieczność zaspokajania potrzeb, sprawiedliwość społeczna w wymiarze wewnątrz i międzypokoleniowym, ograniczenia narzucane gospodarce przez środowisko.

Podkreślić należy, ze rozwój zrównoważony nie ma być synonimem hamulca rozwoju gospodarczego, ale nowym podejściem do niego. Powstaje zatem pytanie, w jaki sposób kształtować rozwój miast, aby był on zrównoważony? Niemal 40 lat po ukazaniu się raportu „Nasza wspólna przyszłość” miasta są rozwijane wg wielu, mniej lub bardziej znanych modeli, wpisujących się w koncepcję wzrostu zrównoważonego. Można tu wskazać koncepcje koncentrujące się na pożądanych kierunkach rozwoju przestrzennego np. koncepcje miasta zwartego, 15-minutowego, zielonego, smart itp. 

Podczas spotkania, prowadząca będzie omawiać wybrane koncepcje na przykładzie miast, które faktycznie podjęły próby ich wdrażania, ze wskazaniem sukcesów i porażek w tym procesie. Prowadząca będzie też angażowała do dyskusji uczestników warsztatów, odwołując się do ich obserwacji życia w Warszawie i innych miast.

Podczas spaceru leśnymi szlakami wokół Wilczej Strugi uczestnicy poznają fascynujący świat drapieżników i ich ofiar – zarówno wśród ssaków, ptaków, jak i bezkręgowców. Porozmawiamy o tym, jak polują specjaliści, jak działają oportuniści, oraz jak ewolucja ukształtowała strategie zarówno ataku, jak i obrony. Spotkanie będzie okazją do obserwacji śladów obecności zwierząt i poznania ich przystosowań do życia w lesie.

Trasa: szlaki zielony, żółty i czarny wokół Wilczej Strugi

Uwaga: W wycieczce nie mogą uczestniczyć psy

Zapisy: wyłącznie mailowo na adres e-mail: agassowski@kampinoski-pn.gov.pl

Warunkiem udziału jest otrzymanie maila zwrotnego z potwierdzeniem

Prowadzenie: Antek Gąssowski, edukator z Kampinoskiego Parku Narodowego

Plan wycieczki:

9:00 – Zbiórka na zajezdni autobusowej w Sierakowie

krótkie wprowadzenie: czym jest drapieżnictwo?

omówienie głównych grup drapieżników: ssaki (np. lis, kuna), ptaki drapieżne, drapieżne stawonogi (np. pająki, biegacze)

9:20 – Przejście fragmentem zielonego szlaku

Punkt 1: „Specjaliści i oportuniści”

różnice między wyspecjalizowanymi drapieżcami (np. krogulec) a oportunistami (np. lis, wrona)

przykłady przystosowań: pazury, zęby, wzrok, strategie łowieckie

Punkt 2: „Ofiary nie są bezbronne”

strategie obronne roślinożerców (np. kamuflaż młodej sarny, ucieczka zająca)

chemiczne i mechaniczne sposoby obrony bezkręgowców (np. wydzieliny, pancerze)

krótka opowieść o roli wody w ekosystemie – miejsce spotkań wielu drapieżników i ich ofiar

Punkt 3: „Mikrodrapieżcy – niewidoczni łowcy”

drapieżne stawonogi – pająki, chrząszcze, ważki, mrówkolwy

jak polują? jakie mają zmysły? gdzie ich szukać?

omówienie zależności drapieżnik-ofiara w kontekście ekosystemu leśnego

łańcuchy i sieci pokarmowe

równowaga – czemu jedni i drudzy są potrzebni?

Pytania uczestników, wymiana spostrzeżeń.

Zakończenie wycieczki.

Każdego roku w Polsce i na świecie wzrasta ilość osób chorych na cukrzycę. Samokontrola glikemii jest ważnym elementem, który stanowi integralną część leczenia tej jednostki
choronbowej. Stały monitoring glikemii przez zastosowanie systemów monitorowania glikemii metodą skanowania (flash glucose monitoring) i ciągłego monitorowanie glikemii (continuous glucose monitoring) daje pacjentowi informację jak należy modyfikować wielkość i rodzaj posiłków oraz w jakim stopniu aktywność fizyczna wpływa na utrzymanie prawidłowych parametrów.

Co łączy kichnięcie, mydło i niewidzialne stworzenia? Więcej, niż się wydaje!

Te warsztaty to wyprawa do mikroświata, w którym fizyka spotyka się z bakteriami,

a ciekawość prowadzi do niespodziewanych odkryć. Dzieci poznają zjawiska, które rządzą światem zarazków, i odkryją, że nauka może być zabawna, zaskakująca i bardzo… zaraźliwa! To idealna okazja, by spojrzeć na codzienność przez naukową lupę i zobaczyć to, czego nie widać gołym okiem.)

Zostań małym ratownikiem!

Weź udział w wyjątkowych warsztatach i poznaj tajniki udzielania pierwszej pomocy. Nauczysz się, jak prawidłowo zakładać opatrunki i zabezpieczać drobne rany – wszystko w formie zabawy i pod czujnym okiem instruktorów.

Zabierz ze sobą mamę, tatę lub starsze rodzeństwo – będą Twoimi „poszkodowanymi”, którym pomożesz jako prawdziwy ratownik!

Czeka Was wspólna przygoda i ważna lekcja, którą zapamiętacie na długo.

„Bajki o komunizmie” Slavenki Drakulić (polskie wydanie w 2025) to książka niezwykła i wyjątkowa. Autorka podejmuje tutaj dominujący w swojej twórczości temat komunizmu, ale podchodzi do niego w nowy i niecodzienny sposób: opowiada nam bajki i mówi głosem zwierząt. Nieprzypadkowe zwierzęta są czasami narratorami, czasami bohaterami opowieści osadzonych w różnych krajach komunistycznych, m.in. Polsce, Czechosłowacji, Jugosławii, Bułgarii, Albanii. Zwierzęta niczym przewodnicy prowadzą nas przez meandry i specyfikę komunistycznej historii danego państwa. Przykładowo, kret opowiada o Demokratycznej Republice Niemiec i Murze Berlińskim, mysz zamieszkująca szafę Muzeum Komunizmu zagłębia się w historię Czechosłowacji, kot generała Jaruzelskiego dzieli się swoimi dylematami związanymi z wprowadzeniem stanu wojennego w Polsce, a papuga Tity Koki, do dziś mieszkająca na wyspach Brioni, przeprowadza czytelnika przez dzieje socjalistycznej Jugosławii.

Warsztaty będą podzielone na dwie części. W pierwszej wspólnie zanurzymy się w jednej z historii opowiedzianych przez bohatera bajki Drakulić. Pragniemy sprawdzić, na ile wspólna lektura ujawni różnorodne perspektywy odczytywania znaczeń. Chcemy, aby zbiorowe czytanie wpłynęło na akt interpretacji, w którym wiedza staje się nie tylko czymś przekazywanym, lecz tworzonym na bieżąco przez grupę. A więc posłuchamy z jednej strony papugi Kokiego (wiernego towarzysza Tity), a z drugiej siebie – swoich doświadczeń, wspomnień i wyobrażeń związanych z komunizmem/-ami. Porozmawiamy też o tym, co daje nam, a czym grozi słuchanie o historii z papuziego dzioba.

W drugiej części każdy uczestnik i uczestniczka spróbuje odnaleźć zwierzę (albo inny byt), które – w zgodzie z jego i jej sposobami odczuwania dziedzictwa komunizmu – najlepiej opowie jego/jej historię komunizmu. Niech zwierzęcy narratorzy pozwolą nam zmienić perspektywę i nieco inaczej spojrzeć na nieodległą przeszłość Europy Środkowo-Wschodniej. Mamy nadzieję, że bajki zachęcą nas do pogłębionej refleksji nad dziedzictwem komunizmu i transformacją ustrojową, których konsekwencje do dziś mają przemożny wpływ na życie nas wszystkich.

Dla trzech najciekawszych i wykonanych na czas opowieści będą czekać egzemplarze „Bajek o komunizmie” Slavenki Drakulić.

Odwiedzający hangar lotniczy Wydziału MEiL PW będą mogli wziąć udział w warsztatach budowy latającego modelu szybowca PW-5 Smyk. Warsztaty polegają na samodzielnym złożeniu na miejscu modelu szybowca PW-5 Smyk z pianki depron. Po pomyślnym oblocie modelu wydawany będzie imienny certyfikat uczestnictwa w warsztatach, który zawiera opis i historię powstania szybowca. Uczestnicy budują swoje modele w miejscu, gdzie powstał szybowiec PW-5 Smyk, zwycięzca konkursu Międzynarodowej Federacji Lotniczej na szybowiec klasy światowej.

W ramach warsztatów będzie można zapoznać się z symulatorem samolotu pasażerskiego Boeing 737 MAX (Laboratorium Symulatorów). Specjaliści z Zakładu Automatyki i Osprzętu Lotniczego zapoznają uczestników z zasadami budowy symulatorów, opowiedzą o pracy pilota, zapoznają z budową kokpitu współczesnego samolotu pasażerskiego. W trakcie warsztatów będzie można także spróbować swoich sił za sterami samolotu w kabinie będącej wierną repliką rzeczywistej kabiny.

Podczas warsztatów opowiem co to są białka, z czego są zbudowane oraz jak funkcjonują i co to znaczy projektować antybiotyki.  Wspólnie zrobimy koralikowe białko, a następnie zapętlimy kilka własnoręcznie zrobionych białek. Od uczestnika będzie zależeć, czy wcieli się w biologa, chemika, fizyka czy informatyka podczas tworzenia białka. Warsztaty przeznaczone są dla dzieci od 5 lat. Dziecku może towarzyszyć opiekun.

Przygotujcie się na fascynującą podróż w głąb historii! Podczas wykładu połączonego z pokazem zaprezentujemy wyniki polsko-szwajcarskich badań archeologicznych prowadzonych w Akkarze, w północnym Libanie we współpracy z libańskim Directorate General of Antiquities.

Sześć tysięcy lat temu Akkar zamieszkiwali tajemniczy budowniczowie monumentalnych kamiennych grobowców, zwanych megalitycznymi. Kim byli ci ludzie? Jak żyli? Dlaczego chowali swoich zmarłych w tak niezwykły sposób? I wreszcie, jaką rolę odegrali w powstaniu pierwszych ośrodków miejskich w tym regionie?

W ciągu trzech lat badań odkryliśmy wiele intrygujących faktów na temat tej zagadkowej społeczności. Podczas naszego spotkania podzielimy się naszą wiedzą, przybliżając ich codzienne życie, wierzenia i znaczenie, jakie mieli dla rozwoju cywilizacji na Bliskim Wschodzie. Wykład uatrakcyjni prezentacja modelu grobowca, który pozwoli lepiej wyobrazić sobie te niezwykłe konstrukcje. Dla najmłodszych uczestników przygotowaliśmy specjalną atrakcję – będą mieli okazję zbudować miniaturową wersję grobowca z kamieni.

Co łączy kichnięcie, mydło i niewidzialne stworzenia? Więcej, niż się wydaje!

Te warsztaty to wyprawa do mikroświata, w którym fizyka spotyka się z bakteriami,

a ciekawość prowadzi do niespodziewanych odkryć. Dzieci poznają zjawiska, które rządzą światem zarazków, i odkryją, że nauka może być zabawna, zaskakująca i bardzo… zaraźliwa! To idealna okazja, by spojrzeć na codzienność przez naukową lupę i zobaczyć to, czego nie widać gołym okiem.)

Zostań małym ratownikiem!

Weź udział w wyjątkowych warsztatach i poznaj tajniki udzielania pierwszej pomocy. Nauczysz się, jak prawidłowo zakładać opatrunki i zabezpieczać drobne rany – wszystko w formie zabawy i pod czujnym okiem instruktorów.

Zabierz ze sobą mamę, tatę lub starsze rodzeństwo – będą Twoimi „poszkodowanymi”, którym pomożesz jako prawdziwy ratownik!

Czeka Was wspólna przygoda i ważna lekcja, którą zapamiętacie na długo.